5個月的寶寶睡覺總是翻來覆去是怎么回事？怎么辦

5個月的寶寶睡覺總是翻來覆去可能是維生素D缺乏、消化道不適、其他疾病因素所導致的，可以進行食物或藥物補充維生素D、按摩、服用感冒藥等方法進行治療。

1.維生素D缺乏

維生素D缺乏癥寶寶會有維生素D佝僂癥，主要表現(xiàn)為煩躁、多汗等，在睡眠中容易翻來覆去。可以食物補充，如動物肝臟、蛋黃、魚類等都含有維生素D，也可以服用藥物進行補充，服用維生素D3等。

2.消化道不適

一些寶寶晚上吃東西不容易消化，或者一次吃的太多，會引起腹脹、惡心等癥狀，也容易引起寶寶在睡眠中翻來覆去?？梢皂槙r針給孩子的肚子進行按摩，可以減輕癥狀。

3.其他疾病因素

寶寶的身體出現(xiàn)了一些疾病，如呼吸道感染引起的發(fā)燒等，也會出現(xiàn)睡眠不安穩(wěn)、翻身的情況。如果病情比較嚴重，可以口服小兒氨酚黃那敏顆粒、復方鋅布顆粒等感冒藥。