抵抗力好點是不是不容易傳染流感

抵抗力好點不容易傳染流感。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感大多是由乙型流感病毒和甲型流感病毒引起，每年都會出現(xiàn)不同亞型的病毒株。流感病毒在密集人群中很容易傳播，主要的傳播途徑是飛沫傳播和接觸傳播，老人、兒童、孕婦、抵抗力低下等人群是流感的高危人群。身體抵抗力比較好的人群相對不容易傳染流感，因為流感病毒進入身體后，身體的免疫系統(tǒng)便會立即作用，將其殺滅，流感病毒并不會在體內(nèi)繁衍和生長。

但不是身體抵抗力好點就百分百不會傳染流感，如果和流感患者或隱形感染者直接或密切接觸，也可能會傳染流感。傳染流感后，身體可能會出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、頭暈、流鼻涕等癥狀。出現(xiàn)上述癥狀時，需及時到醫(yī)院就醫(yī)，接受醫(yī)生的針對性治療。

建議日常多進行運動，如跑步、游泳、打球、跳繩等，這些運動都可以增加身體的抵抗力。而且日常也要養(yǎng)成健康的作息規(guī)律，不要熬夜，不要黑白顛倒，因為健康的作息也可以增強抵抗力。