小孩多久補(bǔ)一次賴氨酸
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賴氨酸是人類的必需氨基酸之一,機(jī)體不能自身合成,一般需要從食物中補(bǔ)充。通常情況下,小孩一年補(bǔ)一次賴氨酸即可。
賴氨酸是身體必需的一種物質(zhì),一般不能自行合成,需要從食物中獲取。牛奶、蠶豆、龍蝦等食物含有豐富的賴氨酸,日??蛇m當(dāng)攝入進(jìn)行補(bǔ)充。必要時(shí)家長(zhǎng)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸賴氨酸片、小兒鹽酸賴氨酸顆粒等藥物給小孩補(bǔ)充賴氨酸,可提高智力、促進(jìn)骨骼發(fā)育,還能增加食欲,改善營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài),同時(shí)還能增強(qiáng)小孩體質(zhì),提高免疫力。通常情況下,小孩一年補(bǔ)一次賴氨酸即可,具體方式還應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行。小孩正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,家長(zhǎng)應(yīng)幫助其養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不挑食、不偏食,適量給其攝入新鮮蔬果和肉、蛋、奶等,從而保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

小孩平時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展。若補(bǔ)充賴氨酸后出現(xiàn)身體不適,還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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