多動(dòng)癥兒童護(hù)理辦法有哪些
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多動(dòng)癥又叫注意缺陷多動(dòng)障礙,是一種好發(fā)于學(xué)齡期兒童的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,一般青少年時(shí)期比較常見(jiàn)。多動(dòng)癥兒童的護(hù)理方法,主要包括飲食調(diào)理、環(huán)境護(hù)理、運(yùn)動(dòng)護(hù)理、心理護(hù)理、用藥護(hù)理等方面。
1、飲食調(diào)理:飲食要均衡營(yíng)養(yǎng),可以多吃富含蛋白質(zhì)、碳水化合物和維生素的食物,比如魚(yú)肉、蔬菜、水果、蛋類(lèi)等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)大腦發(fā)育,但要避免吃高糖、高脂肪的食物,比如蛋糕、油炸食品等,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān);

2、環(huán)境護(hù)理:多動(dòng)癥兒童平時(shí)要注意室內(nèi)空氣流通,并保持安靜,家長(zhǎng)要多與兒童溝通交流,了解兒童的心理變化,避免讓兒童長(zhǎng)時(shí)間處于緊張和焦慮狀態(tài);
3、運(yùn)動(dòng)護(hù)理:多動(dòng)癥兒童精力較為旺盛,不宜長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、打游戲,可以堅(jiān)持每天進(jìn)行半小時(shí)左右的戶外運(yùn)動(dòng),例如跑步、騎自行車(chē)、跳繩等,有助于增強(qiáng)體質(zhì);
4、心理護(hù)理:多動(dòng)癥兒童可能會(huì)存在情緒激動(dòng)、暴躁易怒的現(xiàn)象,建議家長(zhǎng)要多與兒童溝通交流,多安撫兒童情緒,以免不良情緒長(zhǎng)期困擾兒童,同時(shí)可帶兒童參加娛樂(lè)活動(dòng),比如下棋、繪畫(huà)、書(shū)法等,有助于轉(zhuǎn)移注意力;

5、用藥護(hù)理:多動(dòng)癥兒童確診后,家長(zhǎng)要嚴(yán)格遵醫(yī)囑給兒童用藥,不可擅自更改劑量或延長(zhǎng)用藥時(shí)間,以免加重不良反應(yīng)。如果使用抗精神病藥物治療,家長(zhǎng)要定期帶兒童復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能等,以免造成不良影響。
除此之外,多動(dòng)癥兒童在日常生活中還應(yīng)避免受到刺激,盡量保持心情愉快。同時(shí)還要注意保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,有助于促進(jìn)病情恢復(fù)。
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