多動(dòng)癥兒童護(hù)理辦法有哪些

多動(dòng)癥又叫注意缺陷多動(dòng)障礙，是一種好發(fā)于學(xué)齡期兒童的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，一般青少年時(shí)期比較常見。多動(dòng)癥兒童的護(hù)理方法，主要包括飲食調(diào)理、環(huán)境護(hù)理、運(yùn)動(dòng)護(hù)理、心理護(hù)理、用藥護(hù)理等方面。

1、飲食調(diào)理：飲食要均衡營養(yǎng)，可以多吃富含蛋白質(zhì)、碳水化合物和維生素的食物，比如魚肉、蔬菜、水果、蛋類等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)大腦發(fā)育，但要避免吃高糖、高脂肪的食物，比如蛋糕、油炸食品等，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān);

2、環(huán)境護(hù)理：多動(dòng)癥兒童平時(shí)要注意室內(nèi)空氣流通，并保持安靜，家長(zhǎng)要多與兒童溝通交流，了解兒童的心理變化，避免讓兒童長(zhǎng)時(shí)間處于緊張和焦慮狀態(tài);

3、運(yùn)動(dòng)護(hù)理：多動(dòng)癥兒童精力較為旺盛，不宜長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、打游戲，可以堅(jiān)持每天進(jìn)行半小時(shí)左右的戶外運(yùn)動(dòng)，例如跑步、騎自行車、跳繩等，有助于增強(qiáng)體質(zhì);

4、心理護(hù)理：多動(dòng)癥兒童可能會(huì)存在情緒激動(dòng)、暴躁易怒的現(xiàn)象，建議家長(zhǎng)要多與兒童溝通交流，多安撫兒童情緒，以免不良情緒長(zhǎng)期困擾兒童，同時(shí)可帶兒童參加娛樂活動(dòng)，比如下棋、繪畫、書法等，有助于轉(zhuǎn)移注意力;

5、用藥護(hù)理：多動(dòng)癥兒童確診后，家長(zhǎng)要嚴(yán)格遵醫(yī)囑給兒童用藥，不可擅自更改劑量或延長(zhǎng)用藥時(shí)間，以免加重不良反應(yīng)。如果使用抗精神病藥物治療，家長(zhǎng)要定期帶兒童復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能等，以免造成不良影響。

除此之外，多動(dòng)癥兒童在日常生活中還應(yīng)避免受到刺激，盡量保持心情愉快。同時(shí)還要注意保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)。