婦女懷孕后不應(yīng)過多休息

現(xiàn)代人對(duì)孕育后代十分重視，不少女性懷孕后，無論是家庭成員還是孕婦個(gè)人都認(rèn)為應(yīng)當(dāng)多休息，甚至有的孕婦連基本的洗漱都由家人代勞，醫(yī)學(xué)專家們指出，孕婦過多的休息，不僅不利于自身的健康，更會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成不利的影響，孕婦在保證孕育安全的情況下，正常參與工作和日常活動(dòng)，有助于保證孕育的順利和母子健康。

孕婦休息過多不利自身健康

用進(jìn)廢退，是人體最基本的規(guī)律，孕婦如果因?yàn)橐獙Ｐ脑杏?，而放棄正常的工作和活?dòng)，什么體力活都不干，首先是肌肉、骨骼等運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由于長(zhǎng)期得不到鍛煉而出現(xiàn)功能退化，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)四肢骨肉萎縮，不僅產(chǎn)后難以恢復(fù)，而且會(huì)因骨肉無力造成分娩困難。

孕婦休息過多，心、腦、神經(jīng)系統(tǒng)等得不到鍛煉，容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，孕婦很容易產(chǎn)生內(nèi)分泌紊亂、血壓升高、糖尿病、腎功能異常等多種妊娠期的疾病，給自己的健康造成嚴(yán)重的影響，也不利于分娩，臨床上統(tǒng)計(jì)表明，孕婦休息過多，大腦反應(yīng)能力遲鈍，身體協(xié)調(diào)性降低，很容易出現(xiàn)過失摔倒的危險(xiǎn)，容易造成流產(chǎn)的發(fā)生。

孕婦休息過多不利胎兒發(fā)育

孕婦代謝功能比較旺盛，懷孕期間所攝取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多，如果休息過多，身體不活動(dòng)，消化吸收能力不足，會(huì)有很多營(yíng)養(yǎng)成分得不到充分的吸收利用，表面上看攝入的營(yíng)養(yǎng)多，但供給胎兒的營(yíng)養(yǎng)并不夠，會(huì)造成胎兒發(fā)育不良，體重不足，臨床上常見的早產(chǎn)兒或者身體瘦弱的胎兒，大都是這個(gè)原因。

孕婦活動(dòng)少，身體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大量積累，會(huì)造成孕婦代謝功能紊亂，發(fā)生妊娠期代謝綜合癥，導(dǎo)致胎兒體重過高、體形過大，容易出現(xiàn)難產(chǎn)。