1~3個(gè)月寶寶成長導(dǎo)航一覽表
1~3個(gè)月寶寶成長導(dǎo)航,媽媽可以靈活運(yùn)用。
1.寶寶一日生活日程表
制定一日生活日程表是整體教養(yǎng)的重要組成部分,過了新生兒期,就要有意識(shí)地給寶寶制定一日生活日程表,是為寶寶及早形成良好的生活習(xí)慣作準(zhǔn)備,良好的生活習(xí)慣一旦養(yǎng)成,不僅容易養(yǎng)護(hù),而且會(huì)讓寶寶一生都受益。不同寶寶的一日生活日程表并不是完全相同的,通常,人工喂養(yǎng)的寶寶容易形成飲食的規(guī)律性,而母乳喂養(yǎng)的寶寶相對(duì)難一些,但家長只要有及早養(yǎng)成一日生活日程表的意識(shí),就能辦到。

2.添加魚肝油和鈣劑
每天寶寶生理需要的維生素D量是400~800國際單位,維生素D的主要來源是皮膚接觸陽光產(chǎn)生,維生素D的主要功能是吸收鈣和長骨頭。為了不耽誤寶寶的快速生長發(fā)育,不管母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),都提倡添加生理范圍內(nèi)的維生素D,市面上的小兒魚肝油中維生素D量為400~500國際單位或液體魚肝油,因此提倡寶寶從2個(gè)月起至2歲內(nèi),每天上午服l?;蛞后w魚肝油5~7滴,既保證寶寶的快速生長發(fā)育需要,又幫助寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育。
3.添加水果和蔬菜
寶寶的胃腸道2個(gè)月就可以接受液體的水果和蔬菜,加水果和蔬菜有許多作用:如能促進(jìn)寶寶胃腸道功能的發(fā)育、保證維生素和各種身體需要的元素、促進(jìn)寶寶味覺信號(hào)的發(fā)展等,使寶寶自身調(diào)理整體發(fā)育所需要的營養(yǎng)素。因此要給寶寶專門制作水果汁和蔬菜汁,如青菜汁、胡蘿卜汁、西紅柿汁、橙汁、蘋果汁和梨汁等。
根據(jù)寶寶胃腸道接受的能力,先少后多,先稀后濃。先給小寶寶喝少量水果汁和菜汁,以后每次20~30mL。
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 寶寶3個(gè)月15斤正常嗎
- 3個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo) 3個(gè)月寶寶怎么發(fā)育
- 兩個(gè)月大的寶寶成長特點(diǎn)細(xì)數(shù)
- 1歲3個(gè)月左右寶寶的語言訓(xùn)練重點(diǎn)
- 解密:1-3個(gè)月寶寶的生理狀況
- 1歲3個(gè)月左右寶寶的語言訓(xùn)練重點(diǎn)
- 31周胎寶寶的成長很迅猛
- 寶寶3個(gè)月后易貧血
- 寶寶3個(gè)月可以吃米粉
- 怎樣為3個(gè)月的寶寶選擇玩具
- 初中生談對(duì)象家長怎么溝通
- 怎樣提高初中學(xué)生語文成績
- 如何提高初中生的語文成績
- 初二的數(shù)學(xué)成績不好怎么辦
- 為什么孩子初一數(shù)學(xué)學(xué)不好
- 孩子初一數(shù)學(xué)學(xué)不好怎么辦
- 高二數(shù)學(xué)一點(diǎn)也不會(huì)怎么辦
- 孩子數(shù)學(xué)思路不清晰怎么辦
- 高二成績大幅度下降怎么辦
- 高二成績下降還能追上來嗎
- 高中學(xué)生成績差老師怎么辦
- 16歲小女孩不上學(xué)學(xué)點(diǎn)啥
- 女孩15歲不想上學(xué)怎么辦
- 九歲的小孩叛逆期怎么面對(duì)
- 家長怎么和初中生打好關(guān)系
- 家長如何與初中生進(jìn)行交流
- 女孩叛逆期父親要怎么做呢
- 對(duì)父母很失望怎么辦初中生
- 初中生需要家長輔導(dǎo)作業(yè)嗎
- 對(duì)于初中生玩手機(jī)怎么處理