怎樣才能讓孩子心理健康 溝通時(shí)注意8個(gè)問題

別對(duì)情緒崩潰中的孩子講道理，這個(gè)時(shí)候跟孩子講道理只會(huì)和孩子產(chǎn)生更大的溝壑。

最近，有一則12歲少年弒母的事件，網(wǎng)上展開激烈的討論。聽上去這孩子的行為令人發(fā)指，可仔細(xì)看到孩子的成長經(jīng)歷，您會(huì)發(fā)現(xiàn)，在無視、冷漠、暴力下成長的孩子，出現(xiàn)這種行并不奇怪。雖然媽媽把重心都放在孩子身上，但是方式方法不對(duì)，孩子反而會(huì)更壓抑，想擺脫母親。

假如孩子的媽媽或家人，是懂得溝通技巧的，哪怕只會(huì)一句溝通的話術(shù)，都可能避免這場悲劇的發(fā)生，溝通就是有溝需要通，所以一定走進(jìn)孩子的內(nèi)心。

在遇到問題時(shí)，我們可以嘗試先問這8個(gè)問題。

1

發(fā)生什么事情了?

讓孩子有機(jī)會(huì)說話。

不要習(xí)慣性的先給問題定性，更不要上來先劈頭蓋臉的一頓罵。

先冷靜下來聽聽孩子的說辭，站在孩子的角度去了解一下事情的真相。

況且，讓孩子有機(jī)會(huì)說話，即使真的是他的錯(cuò)，他也會(huì)因?yàn)橛袡C(jī)會(huì)為自己辯解而比較甘心認(rèn)錯(cuò)。

2

您的感覺如何?

讓孩子情緒有個(gè)出口。

了解事情的經(jīng)過后，先不要急著教育孩子。

孩子心里受到的沖擊是主觀的感受，沒有對(duì)錯(cuò)。很多時(shí)候，我們只是需要把自己的感受說出來而已。

當(dāng)一個(gè)人還有情緒的時(shí)候，別人說什么他都會(huì)聽不進(jìn)去。總要等到他心情平靜下來，才可能冷靜思考。我們需要先同理他的感情，讓他的情緒有個(gè)出口。

孩子夠冷靜之后，可以問他第三個(gè)問題：

3

您想要怎樣?

這時(shí)不管孩子說出什么驚人之語，也不要驚慌，更不要害怕，而是冷靜地接著問他第四個(gè)問題。

4

那您覺得有些什么辦法?

在這個(gè)階段，我們就要尊重孩子的“童言無忌”，給予孩子意見足夠的尊重。

我們也可以和孩子一起想點(diǎn)子，為孩子出謀劃策，和他一起去向解決的方法。這樣，孩子今后再遇到問題的時(shí)候，也會(huì)想著要向您求助。

等到再也想不出任何點(diǎn)子的時(shí)候，就可以問他第五個(gè)問題。

5

這些方法的后果會(huì)怎樣?

讓孩子去思考，并且了解，每一樣的解決方法背后都有一個(gè)您需要承擔(dān)的后果，您是否可以接受這個(gè)后果?

如果這個(gè)時(shí)候孩子，不能思考得明白，家長就要出現(xiàn)，幫助孩子去理清思路，告訴孩子后果是什么。但是這里父母應(yīng)該避免說教，只要陳述事實(shí)就可以了。

6

您決定怎么做?

當(dāng)分析完所有的情況和后果之后，孩子也會(huì)權(quán)衡利弊，選擇最有利的解決方式。而且，這一般也是最合理，最明智的選擇。

即便他的選擇不符合您的期待，也要尊重孩子的決定。如果您出爾反爾，以后恐怕孩子再也不會(huì)相信您。

7

您希望我做什么?

當(dāng)孩子說出自己希望如何幫助他時(shí)，家長一定要積極表示支持。父母的支持是孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾，這會(huì)讓孩子更有信心。

隨后問他最后一個(gè)問題。

8

下次我們?cè)撛趺醋?

等事情過去以后，給孩子審視自己的機(jī)會(huì)。反思自己的判斷和解決辦法是否有效，增強(qiáng)自己的判斷能力。

不少家長認(rèn)為，自己的孩子年齡小，不具備解決問題的能力，實(shí)際上，即使是很小的孩子，也會(huì)運(yùn)用一些策略和辦法來解決問題。

很多時(shí)候，我們會(huì)覺得：我也知道吼孩子不對(duì)，但真的做不到呀。

錯(cuò)了!

在每次發(fā)脾氣之前，先在心里默數(shù)30個(gè)數(shù)，或者直接到另一個(gè)房間待上幾分鐘再回來。這個(gè)方法很簡單，卻真的很管用。

您的行為孩子看在眼里，您的克制對(duì)孩子來說是榜樣。

要知道，父母不快樂，孩子也不會(huì)快樂。控制情緒，亦是控制人生，愿我們交付給孩子的，是一個(gè)快樂的人生。