如何提高寶寶的免疫力？推薦6個(gè)小妙招

6個(gè)月后的寶寶，本身免疫力體系會(huì)逐步發(fā)育，到1歲時(shí)寶寶體內(nèi)的抵抗力水平相當(dāng)于大人的60%，到3歲時(shí)相當(dāng)于大人的80%。因而0-3歲是寶寶免疫力最低的危險(xiǎn)期，家長要及時(shí)進(jìn)步寶寶免疫力。

怎么提高寶寶的免疫力

1、母乳喂食能給寶寶最佳的免疫維護(hù)。對1歲以內(nèi)的寶寶，發(fā)起母乳喂食，現(xiàn)實(shí)也證實(shí)，沒有吃母乳的寶寶，6個(gè)月后就簡單患病，而吃母乳的寶寶6個(gè)月后大都不會(huì)發(fā)作重復(fù)感染疾病。這是由于母乳中各種養(yǎng)分比成分份額恰當(dāng)，易于消化、吸收和使用，是最適合嬰兒生長發(fā)育的養(yǎng)分品，并且母乳富含很多免疫成分，因而，母乳喂食能使寶寶健康成長，進(jìn)步免疫力。

2、從第6個(gè)月起，嬰兒從母體中取得的免疫抗體逐步不見。這個(gè)期間的寶寶簡單呈現(xiàn)傷風(fēng)、貧血、高熱等病癥。因而，身體需求更多的養(yǎng)分物質(zhì)和微量元素來進(jìn)步免疫力，母乳現(xiàn)已逐步不能完全滿意寶寶生長發(fā)育的需求，所以，增加別的輔食食物越來越重要。

3、寶寶半歲今后，除了持續(xù)堅(jiān)持母乳喂食，增加蛋黃泥、蔬果泥以外，還能夠給寶寶增加些肉泥、肝泥、魚泥等食物來進(jìn)步寶寶的免疫力。

4、家長要有計(jì)劃地增加推進(jìn)免疫的食物，不論是母乳喂食仍是人工喂食，當(dāng)寶寶長到4-6個(gè)月時(shí)，就要開端增加輔食。

5、目前市場上相繼推出了一些嬰兒強(qiáng)化食物，這些食物多以谷物、大豆、奶粉為主要原料，以砂糖、蔬菜、生果、蛋類、肉類為挑選性配料，再加入鈣、磷、鐵、鋅和維生素等，加工精密，喂食便利，對于進(jìn)步寶寶免疫力也是一個(gè)不錯(cuò)的挑選。

6、家長平時(shí)也要注意維護(hù)寶寶，避免寶寶與病源觸摸，注意為寶寶及時(shí)增減衣服等，假如家里人患病了，最佳別接近寶寶。