六個月的寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)輔食

俗話說的好，“百菜比不上大白菜“。白菜含有維生素D等多種營養(yǎng)元素和鈣鐵鋅等身體需要的多種多樣礦物，不但能提升小寶寶的抵抗能力，還能推動小寶寶的眼睛視力和味蕾生長發(fā)育。下邊，我們就來一起學(xué)習(xí)孩子吃白菜的做法全集，百菜比不上大白菜，寶寶食譜強(qiáng)烈推薦!

1孩子吃白菜的做法全集一白菜雞蛋湯

1、食物:

白菜、生雞蛋、蔥、鹽。

2、作法:

(1)大白菜洗干凈，切割成大白菜碎屑。

(2)生雞蛋打撒，加少量鹽。

(3)鍋中燒開，水開后，倒進(jìn)切完的大白菜燉爛。

(4)添加生雞蛋，約10秒鐘后，用筷子攪拌，使生雞蛋產(chǎn)生大雞蛋湯，隨后加蔥段，鹽調(diào)料就可以。

2孩子吃白菜的做法全集二大白菜肉末粥

1、食物:

白菜、豬瘦肉、稻米、紅蘿卜。

2、作法:

(1)紅蘿卜削皮清洗再切成小丁，大白菜清洗后切割成碎屑。

(2)稻米下鍋淘凈，放水，用火災(zāi)燒滾后，改中文火，放入紅蘿卜，煮一陣后添加肉沫，快好當(dāng)下入大白菜碎，一起煮至粘稠就可以。

3孩子吃白菜的做法全集三豬肉丸白菜湯

1、食物:

豬攪肉500克，大白菜葉300克，鹽，黑胡椒粉，姜10克，吉士粉1湯勺，生雞蛋1個，蔥1根。

2、作法:

(1)將姜也剁碎泥，隨后和生豬肉混和，添加吉士粉，生雞蛋，1/2湯匙鹽和少量白胡椒粉，再添加少量涼水，一起拌和，拌和至肉能撥絲，那樣的豬肉丸才會嫩并且有延展性。

(2)燒開，水開后，用勺滾或是手?jǐn)D豬肉丸放進(jìn)煮。待豬肉丸飄浮起來時撈起來，那樣豬肉丸不容易煮太老。

(3)將大白菜放進(jìn)水里煮，加少量鹽和白胡椒粉調(diào)料，大白菜煮2分鐘后添加豬肉丸再煮1分鐘上下就可起鍋了，撒上點蔥段。