新生兒的正確睡姿圖片-專家揭曉新生兒的正確睡姿

很多新手父母不知道哪種睡姿對寶寶才好，新生兒睡姿選擇的意義在于睡出好看的頭型及有利于消化功能。父母要根據(jù)孩子的特點(diǎn)和不同的情況，交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢，這樣不僅可以使寶寶有優(yōu)質(zhì)的睡眠，而且寶寶的容貌也會長得更漂亮、更端正。

下面就通過圖片為新手父母們科普新生兒側(cè)臥、俯臥、仰臥的優(yōu)缺點(diǎn)及如何來選擇新生兒的正確睡姿。

側(cè)臥睡姿

優(yōu)點(diǎn):側(cè)臥最好采用右側(cè)位，能避免心臟受壓，又能預(yù)防吐奶，特別是剛吃完奶后寶寶更應(yīng)右側(cè)臥，有利于胃內(nèi)食物順利進(jìn)入腸道。

缺點(diǎn):但是始終朝一側(cè)睡，易發(fā)生臉部兩側(cè)發(fā)育不對稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視;而且寶寶不容易維持側(cè)臥姿態(tài)

俯臥睡姿

優(yōu)點(diǎn):父母普遍認(rèn)為，小嬰兒趴著睡容易阻礙寶寶呼吸引起窒息。其實(shí)剛出生的新生兒就具備了自身防御的能力，當(dāng)臉朝一側(cè)俯臥時(shí)，他會本能地將口鼻露出來，舒暢地呼吸。趴著睡反而有助于胸廓和肺的生長發(fā)育。因?yàn)榕恐鴷r(shí)寶寶的胸部壓迫床，床的反作用力正好按摩小兒的胸廓，能提高寶寶的肺活量。寶寶如果發(fā)生吐奶時(shí)，也會順著嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發(fā)生窒息。歐美國家的父母都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡。

缺點(diǎn):父母不容易觀察寶寶的表情;嬰兒口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難;嬰兒的四肢活動不方便。

仰臥睡姿

優(yōu)點(diǎn):一般中國的父母都習(xí)慣于讓嬰兒采用仰臥的睡姿，仰臥時(shí)便于父母直接觀察嬰兒臉部的表情，寶寶的四肢能夠自由地活動。

缺點(diǎn):但是仰臥時(shí)寶寶容易發(fā)生嘔吐，由胃反流到食道的食物吐出后，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內(nèi)，發(fā)生危險(xiǎn);另外對寶寶的呼吸不利，由于受重力影響，喉部會阻擋呼吸氣流自由進(jìn)出氣管口，一旦氣流阻力增大，寶寶在仰睡時(shí)呼吸就會有雜音(鼾音)，造成呼吸困難，對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適。

專家建議:1歲以內(nèi)的寶寶應(yīng)仰臥、俯臥、側(cè)臥三種姿勢交替睡，每天不要固定一個(gè)姿勢。但是使用睡姿的時(shí)間比例將因孩子成長時(shí)間有所區(qū)別，一至三個(gè)月的初生兒最好多用仰臥，為孩子翻身采用仰臥之外的不同姿勢時(shí)，最好守護(hù)其旁，以免發(fā)生危險(xiǎn)。新手父母要根據(jù)孩子的特點(diǎn)和不同的情況，交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢，這樣不僅可以使寶寶有優(yōu)質(zhì)的睡眠，而且寶寶的容貌也會長得更漂亮、更端正。