新生兒吃維生素d吃多久

維生素d是維生素的一種，也是一種對于人體健康有著重要的影響的營養(yǎng)物質(zhì)，人體一旦取法維生素d，尤其是寶寶缺乏維生素d的話，就會(huì)出現(xiàn)軟骨病等疾病，會(huì)給寶寶的發(fā)育造成極大的影響。那么，新生兒吃維生素d，需要吃多久呢?下面將對此相關(guān)知識進(jìn)行詳細(xì)介紹!

一、寶寶吃維生素D要吃多久

這沒有明確的規(guī)定，一般都是要根據(jù)寶寶的身體情況而決定的。若寶寶缺乏維生素D的話，那不管是什么時(shí)候，都要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充;若寶寶體內(nèi)的維生素量充足的話，那么就不需要通過營養(yǎng)補(bǔ)充劑來補(bǔ)充維生素D了。

但是正常情況下，足月新生兒從出生第15天起就需要補(bǔ)充維D，一般的粒裝魚肝油一粒是維A和維D各900和300毫克，一天吃一粒就夠了這要看看寶寶的情況了。

二、寶寶吃維生素D的作用

維生素D缺乏病主要發(fā)生在受日光照射不足，并缺少食物維生素D來源的人群中，特別在嬰幼兒、家庭婦女和老年人當(dāng)中更為多見。根據(jù)大面積普查的資料顯示，維生素D缺乏病的發(fā)病率還相當(dāng)高，溫帶地區(qū)國家小兒佝僂病的發(fā)病率在20～80%之間。我國3歲以下兒童佝僂病的發(fā)病率約為20～30%，但某些寒冷地區(qū)也有達(dá)到80%左右。

雖然缺乏維生素D不直接威脅到生命，但維生素D是維持身體鈣質(zhì)和磷質(zhì)的主要因素，如果小兒血液中鈣質(zhì)不夠，可使骨骼組織變軟而患軟骨病，尤其是兒童在發(fā)育期，如果骨骼不能充分鈣化，加上自身的負(fù)擔(dān)，骨骼就會(huì)變形。給小兒補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素D，可以使食物中的鈣進(jìn)入血液，加強(qiáng)骨骼的鈣化，使骨骼變硬，所以能夠防治軟骨病。如果缺少維生素D，即使吃了含鈣食物，身體也無法吸收利用。

補(bǔ)充維生素D可促進(jìn)鈣磷的吸收，維持血鈣平衡;促進(jìn)生長和骨骼鈣化，促進(jìn)牙齒健全;調(diào)節(jié)人體的免疫功能，減少疾病的發(fā)生。

三、寶寶補(bǔ)充維生素D的其他方法

1、多曬太陽，皮膚里的7-脫氫膽固醇經(jīng)紫外線照射可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D，促進(jìn)鈣的吸收，使骨骼堅(jiān)硬。具體情況應(yīng)視季節(jié)而定，嬰兒皮膚嬌嫩，應(yīng)注意保護(hù)。

2、還可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，通常為400國際單位/天。早產(chǎn)兒應(yīng)提早在出生后2個(gè)星期開始補(bǔ)充，足月兒則在滿月后開始。生后3個(gè)月內(nèi)可用到每天800國際單位，以后減至每天400國際單位。同時(shí)適量添加鈣粉。

3、嬰兒胃腸道系統(tǒng)的不完善，也會(huì)影響吸收。建議補(bǔ)鈣的同時(shí)補(bǔ)充一些腸道有益菌，如可以給寶寶喝牛初乳，生命陽光牛初乳不錯(cuò)，因?yàn)閮和l(fā)育未成熟，其支氣管、胃腸道及免疫系統(tǒng)等都比較薄弱，容易發(fā)生感染。