坐月子不能洗頭小妙招
坐月子是女性生產(chǎn)后的一種進行身體調(diào)養(yǎng)的傳統(tǒng)方式,在坐月子時期需要注意很多相關事項,尤其應該做好保暖工作,避免受到風寒的傷害,同時使用食物來調(diào)養(yǎng)身體也是一種非常不錯的選擇,一些大補的食材都是孕婦適合使用的。不少醫(yī)生都建議產(chǎn)婦在坐月子時應該避免洗頭洗澡,但是對于愛干凈的女生來說,這往往是非常痛苦的一件事。其實使用一些小妙招便能很好的解決坐月子不能洗頭的難題。

一、坐月子不能洗頭小妙招
先將少量酒精溫熱,用棉簽約4根(依個人喜好)蘸溫過的酒精,擦拭頭皮,就類似梳子從前往后梳理。有耐心的每每俱到。感覺癢的地方可以多擦幾遍。天天早起后,就用此方法擦拭,保證頭發(fā)干爽而無油污,更重要的是整個月子連頭皮屑都不產(chǎn)生。
二、坐月子洗頭受風后的危害

坐月子嚴禁洗頭,更不能吹風,無論熱風還是冷風,而洗頭,將會嚴重影響產(chǎn)后惡露的排除,只要頭皮一受涼,子宮里的污血馬上會凝結(jié)成血塊不易排出,就算馬上吹干也不允許,況且用吹風機來吹頭,是很容易引起頭風及頭痛的。而子宮內(nèi)的廢血若不清除干凈,就很有可能會造成荷爾蒙不平衡以及內(nèi)分泌不協(xié)調(diào),進而產(chǎn)生許多并發(fā)的癥狀。
三、月子洗頭注意事項
1.坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完后立即用吹風機吹干,避免受冷氣吹襲。
2.坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在40-45℃左右,浴室內(nèi)外溫差不要太大,以免感冒。
3.一般來講產(chǎn)后頭發(fā)較油,也容易掉頭發(fā),坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

4.洗完頭后及時把頭發(fā)擦干,再用干毛巾包一下,避免濕頭發(fā)揮發(fā)時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。
5.梳理頭發(fā)最好用木梳,避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。
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