三個(gè)半月寶寶可以吃什么輔食
三個(gè)月半寶寶屬于嬰兒階段,在母乳為主要營養(yǎng)來源的基礎(chǔ)上,可以增加以下輔食:
一、果蔬類輔食:家長可以將水果蔬菜研磨呈泥狀或糜狀,用小勺送服。果蔬中維生素含量高,能夠營養(yǎng)兒童發(fā)育。如果兒童有已經(jīng)萌出的牙齒,需要注意食用后的口腔清潔,避免低齡兒童齲。
二、配方奶粉類輔食:家長可以逐步分階段地用配方奶作為嬰兒輔助營養(yǎng)來源,可沖泡飲用。喂養(yǎng)過程中注意奶嘴或喂養(yǎng)工具的清潔和衛(wèi)生,避免出現(xiàn)病毒或真菌感染。
三、動(dòng)物奶類輔食:由于種類不同的動(dòng)物奶類能夠相互補(bǔ)充營養(yǎng)素,家長可以適量搭配給嬰兒喂養(yǎng)牛奶、羊奶、馬奶等。在喂養(yǎng)過程中要注意選擇檢疫檢驗(yàn)合格的奶制品,同時(shí)注意嬰兒出現(xiàn)過敏反應(yīng)需要及時(shí)停用此類輔食。
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