孩子太情緒化怎么教育
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情緒化是人在不理性的情感下所產(chǎn)生的行為狀態(tài),簡(jiǎn)單點(diǎn)來(lái)說(shuō)就是喜怒無(wú)常。我們都知道情緒化對(duì)孩子將來(lái)的發(fā)展并沒(méi)有太多的好處,因此我們說(shuō)教育孩子要趁早,那么孩子太情緒化怎么教育呢?
孩子太情緒化怎么教育
1.停止“我認(rèn)為”!”
停止做為父母對(duì)孩子情緒發(fā)生的一切“我認(rèn)為”!沒(méi)有經(jīng)過(guò)了解、詢(xún)問(wèn)、調(diào)查等實(shí)際驗(yàn)證之前的所有“我覺(jué)得、我以為、我猜想……”統(tǒng)統(tǒng)全部停下來(lái)。
2.“重復(fù)問(wèn)題”
父母親不帶情緒,回到客觀的發(fā)生中,重復(fù)確認(rèn)孩子的問(wèn)題,發(fā)生了什么事?希望爸爸媽媽怎么來(lái)幫他?這個(gè)過(guò)程爸爸媽媽需要用心觀察孩子,耐心聆聽(tīng)孩子,全心接納孩子的情緒,理清孩子內(nèi)心渴望解決的最核心問(wèn)題。重復(fù)核心問(wèn)題,一次解決一個(gè)問(wèn)題!
3.不要太放縱孩子的"情緒化"
我們需要讓您的孩子需要知道,您不是害怕他的情緒,您愿意也能夠?yàn)椴缓线m的行為設(shè)置一個(gè)界限。告訴他,撒潑耍賴(lài)"不能夠"讓他得到他想要的東西。當(dāng)您孩子的行為超過(guò)界限的時(shí)候,您要冷靜而鎮(zhèn)定地跟他講話。
4.“合理指導(dǎo)”
當(dāng)爸爸媽媽們幫孩子澄清了問(wèn)題,了解了來(lái)龍去脈后,針對(duì)孩子的問(wèn)題,用孩子能聽(tīng)得懂的語(yǔ)言來(lái)指導(dǎo)孩子如何處理自己的情緒,如何面對(duì)每天的發(fā)生。
哪些方法可以舒緩孩子的情緒化
1."水"能放松情緒
通過(guò)一系列研究發(fā)現(xiàn),很多孩子在水中可以讓他們平靜下來(lái)。對(duì)于小一些的孩子而言,一水槽的水和一些量杯供他們玩要,他們就可以安靜下來(lái)。加一點(diǎn)洗滌液,就添加了肥皂泡的樂(lè)趣。大一些的孩子也許喜歡洗澡。
當(dāng)孩子火氣開(kāi)始上升的時(shí)候,玩水是個(gè)很好的選擇?;蛘咄嫠部梢远ㄆ谶M(jìn)行,讓過(guò)渡時(shí)期更輕松一些。我們了解有這樣一個(gè)家庭,他們的兒子每天放學(xué)后都照例沖個(gè)澡。這讓他從一天的緊張中放松下來(lái),晚上的時(shí)候全家人其樂(lè)融融。
2.用羽毛來(lái)幫孩子緩和情緒
羽毛要讓孩子的心情舒緩下來(lái),使用羽毛是個(gè)不錯(cuò)的方法。從工藝品商店里買(mǎi)一些柔軟的帶顏色的羽毛。把一些裝進(jìn)信封并收在家里的某個(gè)地方。
讓孩子輕輕地吹起羽毛的尖部,而不發(fā)出任何聲音。您的孩子也許喜歡輕輕地?fù)舸蛴鹈?,或者用它輕掃自己的臉。
3.搬東西緩和情緒法
有些孩子發(fā)現(xiàn)搬一些力所能及的重物可以讓自己鎮(zhèn)靜。對(duì)小孩子而言,正式的舉重運(yùn)動(dòng)通常是不合適的,但在您的指導(dǎo)和適當(dāng)?shù)陌踩嵝严?,孩子可以重新擺放一下書(shū)架上的書(shū),從地下室搬進(jìn)或搬出一些東西,或者把車(chē)庫(kù)里的盒子搬出來(lái)。
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