孩子厭學(xué)在家天天玩手機(jī)怎么辦
孩子厭學(xué)在家天天玩手機(jī)怎么辦?解決孩子沉迷于手機(jī)首先要陪伴孩子,陪伴孩子學(xué)習(xí),娛樂,戶外活動等等,給孩子關(guān)愛,使其內(nèi)心感到溫暖,愛的力量可以感化一切,最后父母不沉迷于手機(jī),給孩子樹立最好的榜樣!
孩子厭學(xué)在家天天玩手機(jī)怎么辦
1、孩子是什么原因不去上學(xué)的
想讓孩子重返校園,就得先了解孩子是為什么不想回學(xué)校上課。玩手機(jī)也許只是孩子逃避現(xiàn)實(shí)世界的一個(gè)方法,孩子未必真的不想到學(xué)校上課,而是學(xué)校有讓孩子想要逃避的東西,所以孩子才借沉迷手機(jī)的方法來回避。
2、要幫孩子建立手機(jī)界限
如果孩子是因?yàn)閱渭兊某撩允謾C(jī)不回學(xué)校上課的話,家長就要幫助孩子建立玩手機(jī)的界限了。剛開始按照約定執(zhí)行界限,孩子肯定會鬧的,家長的態(tài)度一定要堅(jiān)定,讓孩子意識到任何的威脅都沒有用。
在完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù)后,可以短暫給孩子玩手機(jī)放松一下,但是切忌不能讓孩子與手機(jī)接觸太久,否則孩子又會重蹈覆轍。
3、調(diào)整孩子的作息
因?yàn)槌撩允謾C(jī)網(wǎng)絡(luò)不可自拔,孩子的生活作息可能完全被打亂,依靠孩子重新建立健康的作息時(shí)間,可能比較困難。此時(shí)家長一定要對孩子加以約束,要約定好睡覺前交手機(jī)的時(shí)間,做到按時(shí)休息,孩子才能重拾健康的作息時(shí)間。
調(diào)整孩子的作息時(shí)間需要循序漸進(jìn),不能一下子就讓孩子10點(diǎn)睡覺,要慢慢調(diào)整,比如孩子的情況是晚上2點(diǎn)睡,那這周的目標(biāo)就是晚上12點(diǎn)睡,下一周調(diào)整到11點(diǎn)半,再下一周就調(diào)到11點(diǎn),慢慢收緊界限。最開始扭轉(zhuǎn)作息時(shí)間的時(shí)候,孩子的表現(xiàn)一定會十分痛苦,家長要堅(jiān)持住,孩子才能堅(jiān)持下去。
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