高中生迷茫厭學(xué)怎么辦

對(duì)于高中生的厭學(xué)問題，主要從高中生的心理特點(diǎn)進(jìn)行著手解決。高中生的認(rèn)知能力漸趨成熟。很多高中生已經(jīng)能夠意識(shí)到學(xué)習(xí)對(duì)他們的重要意義。他們的厭學(xué)主要來在于日復(fù)一日的努力與成績(jī)提高過于緩慢之間的矛盾，那么高中生迷茫厭學(xué)怎么辦？

高中生迷茫厭學(xué)怎么辦

在認(rèn)知上，需要使得他們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的規(guī)律，也就是學(xué)習(xí)不是您今天努力，明天就能看到成果；而是需要堅(jiān)持不斷的努力。

由于學(xué)校學(xué)習(xí)排名不可避免，總會(huì)有人排在后面。高中生除了要與別人競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)之外，要學(xué)會(huì)多與自己競(jìng)爭(zhēng)，也就是今天比昨天進(jìn)步，明天比今天進(jìn)步。多積累一些愉悅的情緒，消散厭學(xué)的情緒。

在心理上，由于學(xué)習(xí)成果顯現(xiàn)的較慢，難以快速的體驗(yàn)到成就感，學(xué)生可以考慮一些競(jìng)技性的體育活動(dòng)，積累和體驗(yàn)一些成功的愉悅。

高中生厭學(xué)怎么辦

1、適當(dāng)放松學(xué)習(xí)壓力

當(dāng)自己遇到一些大幅度的學(xué)習(xí)壓力，這個(gè)時(shí)候可以放下書本，多去教室外面走走，避免出現(xiàn)更多的心理負(fù)擔(dān)，這樣也就減少了厭學(xué)的情緒。

2、尋找高效學(xué)習(xí)的方法

對(duì)于高中較強(qiáng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，尋找高效的學(xué)習(xí)方法，才能夠幫助學(xué)生更大程度的節(jié)省時(shí)間，幫助自己更快地進(jìn)步。

3、堅(jiān)持復(fù)習(xí)的習(xí)慣

很多時(shí)候我們之所以在學(xué)習(xí)上面對(duì)困難，是因?yàn)樽约簾o法搞懂整個(gè)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過不斷地復(fù)習(xí)，就能夠幫助自己愛上繁重的任務(wù)，并且有更多的成就感。