體育特長生中考怎么考

體育成為中考必考科目，對于促進(jìn)學(xué)生健康成長方面具有重要意義，當(dāng)然對于學(xué)生的升學(xué)也是很重要的，再怎么強(qiáng)調(diào)都不為過。一些孩子有運(yùn)動天賦，選擇特長生這條道路，可以增加被高中錄取的機(jī)會。

體育特長生中考怎么考

中考對于體育特長生考試項(xiàng)目不同的地方要求不一樣，一般的考試項(xiàng)目有：棒球、壘球、健美操、藝術(shù)體操、跆拳道、定向越野、武術(shù)、手球、羽毛球、高爾夫田徑、游泳、射擊、射箭、乒乓球、足球、籃球、排球。

初中學(xué)業(yè)水平考試，簡稱“中考”，是檢驗(yàn)初中在校生是否達(dá)到初中學(xué)業(yè)水平的考試；它是初中畢業(yè)證書發(fā)放的必要條件，考試科目將課程方案所規(guī)定的學(xué)科全部列入初中學(xué)業(yè)水平考試的范圍。

考試時(shí)間一般在六月中旬。全國省市不統(tǒng)一，按當(dāng)?shù)貢r(shí)間計(jì)算。初中學(xué)業(yè)體育水平考試一般在3-4月份舉行。

如果您是初中學(xué)生且在體育方面有特長，您可以嘗試通過以下步驟來考取高中體育特長生的資格：

1、了解高中體育特長生選拔情況：不同地區(qū)和學(xué)校的選拔可能會有所不同，您需要了解自己所在地區(qū)或目標(biāo)學(xué)校的體育特長生選拔政策和要求。

2、準(zhǔn)備體育特長生選拔項(xiàng)目：根據(jù)選拔政策了解具體的選拔項(xiàng)目，比如常見的項(xiàng)目如足球、籃球、田徑、游泳等，選擇您擅長或感興趣的項(xiàng)目并開始進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練和準(zhǔn)備。

3、注重技術(shù)和體能訓(xùn)練：針對選擇的項(xiàng)目注重技術(shù)的提升和體能訓(xùn)練，參加專業(yè)的訓(xùn)練班，找到合適的教練或者參加相關(guān)的俱樂部進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練。

4、參加選拔考試：根據(jù)學(xué)?；虻貐^(qū)的選拔政策參加相應(yīng)的選拔考試，這可能包括體能測試、技術(shù)表演、面試等形式的考核。

5、準(zhǔn)備相關(guān)的材料：根據(jù)選拔要求準(zhǔn)備好相關(guān)的申請材料，例如個(gè)人簡歷、特長證明、獎(jiǎng)項(xiàng)證書等。

6、注意身體和心理健康：體育特長生的選拔過程可能比較辛苦，要注意鍛煉身體保持良好的體魄和身體素質(zhì)，同時(shí)保持積極的心態(tài)克服困難和挑戰(zhàn)。

體育特長生文化分要多少

1、體育生的文化成績不能低于180分，專業(yè)分不低于90分。

2、高水平運(yùn)動隊(duì)的文化成績不能低于210分，專業(yè)分不低于95分。

3、一般體育生的文化成績不能低于300分，專業(yè)分不低于80分。

4、對于少數(shù)體育成績特別優(yōu)異的考生，文化成績可以放寬到280分，專業(yè)分不低于85分。

中招體育考試給孩子準(zhǔn)備什么樣的服裝和鞋好

服裝：

1、上裝短袖T恤，不要太大了，比較合身最好，不要后面帶帽的，帶帽的容易增加阻力，影響成績。

2、下裝短褲不要過膝的，合身就好；男生不要買籃球褲，籃球褲腿太大，容易被紅外線掃到犯規(guī)。

3、運(yùn)動時(shí)容易大量出汗，如果服裝面料不透氣，一會兒就覺得身上濕噠噠的，悶熱不僅難受還會影響狀態(tài)。所以選擇專業(yè)的運(yùn)動服很重要。

鞋類：

按適合度挑選運(yùn)動鞋，考試不穿板鞋、帆布鞋、懶人鞋、涼鞋等不適合運(yùn)動的鞋子。以下的事項(xiàng)也要注意：

1、選擇牛筋底、膠底等鞋底紋路較多的鞋子，能夠增大與地面的摩擦力，利于跑跳抓地。

2、選擇輕便、薄底鞋，也可直接選擇中考體育專用運(yùn)動鞋。

3、為安全性、合腳性考慮，不推薦氣墊鞋這類鞋底太高的鞋，容易崴腳，且考試實(shí)用性不高。另外，運(yùn)動中不要給鞋子加上內(nèi)增高、外增高，沒有必要且容易讓自己受傷。

4、也不要覺得麻煩買沒有鞋帶的鞋，沒有鞋帶的鞋一般柔軟沒有壓力，不適合專項(xiàng)運(yùn)動。系鞋帶的鞋可以選擇鞋帶短的，萬一跑步中鞋帶開了，減少絆腳率。

5、一定要先試穿，舒適合腳，或略大一點(diǎn)都可以。新鞋購買后請穿上一周以上磨合，不要一次都不穿就去考試，非常容易磨腳。