小孩玩手機(jī)上癮怎么辦12歲
小孩玩手機(jī)上癮怎么辦12歲正是孩子青春叛逆的時(shí)候,玩手機(jī)沒有克制是大多數(shù)青春期孩子的通病,長時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò),內(nèi)心容易產(chǎn)生孤獨(dú)、堵塞的情緒,常常不愿意與他人交流,對學(xué)習(xí)喪失了信心,甚至放棄學(xué)習(xí),作為家長面對孩子的這些情況,應(yīng)該怎樣做正確引導(dǎo)呢?
小孩玩手機(jī)上癮怎么辦:
一,充分認(rèn)知手機(jī)的危害性——無異于學(xué)習(xí)的最大“障礙”。因?yàn)?,手機(jī)必然會讓孩子損失大量的時(shí)間和精力,且不說其內(nèi)容對孩子健康成長的負(fù)面影響,而玩手機(jī)不僅僅把該用來學(xué)習(xí)的時(shí)間占有了,而且,手機(jī)更多是碎片化知識,那么,自然對心智的影響了越來越低下。
二,有比較才有鑒別,可以讓孩子把玩手機(jī)之前與玩手機(jī)之后進(jìn)行仔細(xì)的分析和比較,全面審視自己的變化,可以通過時(shí)間的計(jì)算統(tǒng)計(jì),可以具體統(tǒng)計(jì)在手機(jī)花了多少時(shí)間?主要喜歡看哪些內(nèi)容?有哪些收獲?從中得到了哪些知識?有哪些成長?思想意識上有什么提高?從心理、思想、認(rèn)知、素養(yǎng)等等數(shù)據(jù)。用數(shù)據(jù)說話,來證明給孩子看看,直觀地把玩手機(jī)帶來的危害性有多大。
三,集中力量喚醒孩子對學(xué)習(xí)的內(nèi)在需求,跳出于手機(jī)沉迷之中,與孩子一起商定學(xué)習(xí)發(fā)展的階梯目標(biāo)及其相應(yīng)的激勵(lì)跟進(jìn)。
四,對已經(jīng)沉浸于手機(jī)的孩子,建議家長與孩子擬定一個(gè)手機(jī)使用的契約。其間關(guān)注、欣賞和鼓勵(lì)配合,適時(shí)激發(fā)孩子內(nèi)心層面的學(xué)習(xí)神圣感和崇高精神層面的尊嚴(yán)感。堅(jiān)持下去,一定會改變孩子現(xiàn)有的局面,有一個(gè)全新的改變。
五,家長的示范引領(lǐng),榜樣的力量是無窮的。家長在家里,除了必要的聯(lián)系電話使用手機(jī)外,自律放下手機(jī),雙手捧著書籍,津津有味的忘情于閱讀之中。身教永遠(yuǎn)超越言教,讓孩子玩手機(jī)有內(nèi)心不安,有不斷的悔意,久而久之,其影響也是直接的。
六,著力培養(yǎng)孩子更多的興趣愛好,尤其是體育活動(dòng),身體鍛煉,各種興趣社團(tuán),積極參與各種藝術(shù)特長的學(xué)習(xí)與修煉等等,把孩子從手機(jī)的泥沼里提拔出來。
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