孩子自制力差怎么解決
孩子自制力差怎么解決?孩子自控力差,注意力不集中,家長要注意引導,不能過分的責備孩子,否則會繼續(xù)孩子的逆反心理,采取多鼓勵的方式,比如說如果寶寶能夠按時完成作業(yè),那么家長可以提出表揚,并不一定是物質激勵,可以是精神上的鼓勵。
平時可以多鍛煉孩子的自我管理能力,讓孩子做一些決定,慢慢的參與到家庭事務當中去,變得有責任感,有思想。同時家長要以身作則,做一個自控力強的家長。
孩子自制力差怎么解決
1、平時可以多做些孩子自制力方面的培訓:孩子自制力差,可以通過一些訓練讓孩子自制力慢慢加強。通常最常用的有書法練習,練習書法能讓一個孩子的心靜下來,集中注意力做到氣定神寧??梢詧笠粋€軟筆書法訓練班,慢慢訓練孩子如何安靜下來,定性對孩子的自制力的培養(yǎng)大有幫助。也可以跟孩子玩挑豆子的游戲,把紅豆,綠豆,黃豆各種顏色的豆子放在一個碗里,然后要孩子挑出來,這也有助于鍛煉孩子的耐心和延長專注時間穩(wěn)定孩子的情緒,提升孩子的自我控制能力。
2、養(yǎng)成良好的生活習慣和學習習慣:很多時候自制力和良好的習慣養(yǎng)成大有關系。對幼兒自我控制力的培養(yǎng),最初可以從建立良好的生活習慣方面開始。要求孩子按時起床、按時睡覺,按時吃飯,自己的東西自己收拾,用完物品要及時歸位等等。隨著孩子年齡的增長對他的自制力的培養(yǎng)可以慢慢滲透到學習習慣方面。按時上學遵守紀律上課認真聽講課后及時復習做完作業(yè)才可以出去玩等。開始孩子肯定有不適應的地方,如果家長長期堅持,而且一貫要求,不作原則上的任何遷就,孩子就會逐步學會控制約束自己。養(yǎng)成良好的習慣和控制能力。
3、重新建立家庭規(guī)則,培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識:孩子只有具備了規(guī)則意識,才能提高自控水平。家長可以從現(xiàn)在的生活規(guī)則和學習規(guī)則入手。開始的規(guī)則和目標制定可以很簡單,需要操作性和可實現(xiàn)性很強。鼓勵孩子實現(xiàn)目標,建立自信和成就感。
4、循序漸進,及時表揚:培養(yǎng)孩子的自制力要有耐心!一定要循序漸進,切忌操之過急家長要與孩子進行多方面溝通交流,了解孩子的真實想法和內心世界,及時關注孩子的進步和變化。也要隨時調整計劃和方案。增強教育的有效性和影響力。重新建立彼此之間的信任和在孩子心目中的威信。尤其是對孩子表現(xiàn)良好的自控行為,要給與及時的表揚和鼓勵,樹立孩子的自信心。
5、制定計劃嚴格執(zhí)行:知道孩子自制能力差,父母得時刻提醒,隨時監(jiān)督。如孩子愛玩不做作業(yè),那孩子一回家,家長就要提醒孩子先做作業(yè)。作業(yè)做完了還要檢查。家長長時間堅持和監(jiān)督,3,4個星期可能會讓孩子被動的養(yǎng)成習慣。再經過2,3個月的堅持習慣才會慢慢穩(wěn)定下來,真正變成他的自控力的一部分。
6、培養(yǎng)孩子頑強的毅力。頑強的毅力是一個人良好自制力的重要保證,培養(yǎng)孩子的良好的自制力,首先要培養(yǎng)孩子良好的意志。家長可以通過讓孩子多參加一些體育運動軍訓或戶外拓展訓練等,訓練孩子的堅強意志。平時也注意不過分溺愛孩子,做個有節(jié)制的家長。
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