怎樣激發(fā)青春期孩子的進(jìn)取心

|復(fù)禾健康
分享到

微信“掃一掃”

分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。

激發(fā)青春期孩子的進(jìn)取心需要從心理支持、目標(biāo)設(shè)定和行為引導(dǎo)等多維度入手,同時(shí)尊重孩子的個(gè)性和成長(zhǎng)規(guī)律。具體可以通過家庭環(huán)境支持、興趣引導(dǎo)、榜樣示范等方式逐步培養(yǎng)。

1. 家庭環(huán)境的支持至關(guān)重要

青春期階段,孩子的情緒容易波動(dòng),對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)知也更加敏感。家長(zhǎng)要營(yíng)造一個(gè)支持和理解的家庭氛圍,避免過度批評(píng)或?qū)Ρ龋嵌喙膭?lì)孩子的努力以及進(jìn)步。

- 鼓勵(lì)與溝通:與孩子保持有效溝通。每天抽出固定時(shí)間與孩子交流,傾聽他們的想法,讓孩子感受到被理解和支持的氛圍。

- 減少負(fù)面評(píng)價(jià):當(dāng)孩子出現(xiàn)錯(cuò)誤或失敗時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)避免用貶低的語(yǔ)氣責(zé)備,而是一起討論問題的解決方法。

2. 幫助孩子明確目標(biāo)并提升責(zé)任感

青春期的孩子渴望獨(dú)立和自我價(jià)值的體現(xiàn),但許多人在面對(duì)目標(biāo)時(shí)感到迷茫。家長(zhǎng)需要有意識(shí)地幫助孩子設(shè)定具體且可行的小目標(biāo),并引導(dǎo)他們通過努力達(dá)成這些目標(biāo),從中獲得成就感。

- 制定階段性目標(biāo):將一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)分解為幾個(gè)小而具體的任務(wù)。例如,學(xué)習(xí)上可以分科目制定每日學(xué)習(xí)計(jì)劃,興趣愛好可以設(shè)定技能提升目標(biāo)。

- 適當(dāng)賦予責(zé)任:給孩子布置一些力所能及的家庭責(zé)任,例如協(xié)助料理家務(wù)或參與家庭決策,讓他們意識(shí)到自己的重要性和存在價(jià)值。

3. 利用興趣培養(yǎng)內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力

孩子的興趣是進(jìn)取心的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力,找到適合他們性格特長(zhǎng)的領(lǐng)域,有助于讓他們從中獲得成長(zhǎng)的樂趣和發(fā)展動(dòng)力。

- 發(fā)現(xiàn)并支持孩子的興趣:觀察孩子在日常生活中喜歡投入精力的活動(dòng),并提供相應(yīng)的支持。例如,如果他們對(duì)音樂感興趣,可以報(bào)相關(guān)課程或提供學(xué)習(xí)工具。

- 引導(dǎo)發(fā)展特長(zhǎng):幫助孩子挖掘興趣背后的潛力,并引導(dǎo)他們?cè)谠擃I(lǐng)域內(nèi)深入探索,在提升能力的同時(shí)樹立信心。

4. 榜樣示范激發(fā)向上意識(shí)

青春期的孩子容易受到環(huán)境和榜樣的影響,一個(gè)積極的榜樣可以成功激發(fā)他們對(duì)于未來的規(guī)劃意識(shí)和行動(dòng)力。

- 樹立榜樣:家長(zhǎng)或親近的長(zhǎng)輩可以有意識(shí)地讓孩子看到自身如何規(guī)劃目標(biāo)和堅(jiān)持行動(dòng)的過程,從而潛移默化地影響他們。

- 尋找外部榜樣:尋找與孩子興趣相關(guān)的榜樣,如明星運(yùn)動(dòng)員或杰出的科學(xué)家,讓孩子獲得內(nèi)心認(rèn)同產(chǎn)生模仿的動(dòng)力。

5. 培養(yǎng)良好習(xí)慣提高自我約束能力

青春期孩子的自律性通常較弱,因此通過建立規(guī)律的生活作息和學(xué)習(xí)習(xí)慣,可以幫助他們逐步累積學(xué)習(xí)和行為上的進(jìn)取心。

- 規(guī)劃學(xué)習(xí)和活動(dòng)時(shí)間:幫助孩子制定每日作息時(shí)間表,包含學(xué)習(xí)、鍛煉及娛樂的平衡安排,培養(yǎng)規(guī)范性的行為。

- 獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制催化習(xí)慣養(yǎng)成:對(duì)孩子好的行為表現(xiàn)及時(shí)鼓勵(lì),比如通過增加額外的自由活動(dòng)時(shí)間或者小獎(jiǎng)勵(lì),強(qiáng)化他們不斷提升的動(dòng)力。

青春期的進(jìn)取心不應(yīng)簡(jiǎn)單地用“成就”來定義,而是幫助孩子找到內(nèi)心的滿足感和成長(zhǎng)的方向。家長(zhǎng)在過程中需要更多的耐心和理解,同時(shí)不要忘記對(duì)失敗的寬容和應(yīng)對(duì)。對(duì)于遇到明顯問題的孩子,如長(zhǎng)期懈怠或無(wú)目標(biāo)感,也可以咨詢專業(yè)心理咨詢師的建議。用心陪伴和支持,孩子才能在不斷拼搏中找到屬于自己的亮點(diǎn)和未來!

推薦閱讀