姨媽痛怎么緩解按哪里

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姨媽痛在醫(yī)學(xué)上稱為痛經(jīng)，痛經(jīng)分為原發(fā)性痛
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2020-01-08 10:40 播放：3.88萬

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姨媽痛在醫(yī)學(xué)上稱為痛經(jīng)，痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，占痛經(jīng)90%以上。多見于青春期少女、未婚以及已婚未育的女性。主要是月經(jīng)時子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高，導(dǎo)致子宮收縮缺血出現(xiàn)疼痛。繼發(fā)性痛經(jīng)是因子宮及盆腔的疾患引起的。比如子宮腺肌癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥以及盆腔炎等，一般發(fā)生在中年女性身上。
通過婦科檢查和婦科彩超可以協(xié)助診斷。明確病因后針對原發(fā)病治療會對繼發(fā)性痛經(jīng)有效果。比如盆腔炎引起來的痛經(jīng)，治療盆腔炎后痛經(jīng)會緩解。如果是子宮腺肌癥或子宮內(nèi)膜異位癥引發(fā)的痛經(jīng)，治療內(nèi)異癥后痛經(jīng)會有所緩解。所以要想治療姨媽痛，首先要弄清楚自己是原發(fā)的痛經(jīng)還是繼發(fā)的痛經(jīng)。對于繼發(fā)的痛經(jīng)先要治療原發(fā)病，單純止痛無效或效果不好。對于原發(fā)的痛經(jīng)，可以在經(jīng)期口服布洛芬等鎮(zhèn)痛藥的。部分女性想通過按摩穴位緩解疼痛，可以選擇足三里穴。足三里穴位置是外膝眼下3寸，脛骨外側(cè)約一橫指處。操作：用拇指端按揉。約1～3分鐘。對于痛經(jīng)的女性，飲食上要注意忌食寒涼，以免誘發(fā)痛經(jīng)。經(jīng)期可用生姜、紅糖煮水飲用，可在一定程度上緩解痛經(jīng)。

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