紅豆蜂蜜可以同食嗎
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紅豆蜂蜜可以同食嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
紅都是可以和蜂蜜在一塊吃，有活血補血，有美容功效，還有潤腸通便的功效，也有活血化瘀的功效，對身體還是有很多好處的。生活規(guī)律，飲食均衡，保證充足的睡眠，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，加強鍛煉，增加身體抵抗力，保證充足的睡眠。飲食多樣化。
