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感冒能吃無(wú)花果嗎?

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感冒能吃無(wú)花果嗎?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)你所提供的情況,感冒后胃腸功能會(huì)變差,消化不好,所以吃一些清淡易消化的食物,不要吃涼食,所以無(wú)花果少吃。感冒可以吃無(wú)花果,無(wú)花果中含有大量葡萄糖和果糖,含糖量高達(dá)20%。同時(shí)還含有蛋白質(zhì)、各種維生素(如維生素A、C、D等)無(wú)花果中還含有30多種脂類物質(zhì)

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