感冒了吃生姜紅糖水嗎？
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感冒了吃生姜紅糖水嗎？
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果您感冒了，主要原因是一些上呼吸道感染是由感冒引起的。中醫(yī)分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。寒冷不像我們想象的那么簡單。在中醫(yī)中，它可以分為三種類型：寒型、風(fēng)熱型和夏濕型。紅糖姜茶不僅有發(fā)汗解表的功效，還能溫暖子宮，促進(jìn)血液循環(huán)，改善痛經(jīng)?；加欣渥訉m的女性朋友平時可以多喝水，以使月經(jīng)血液順暢流動。生姜還能暖胃，經(jīng)常吃冷飲或冷食會導(dǎo)致胃痛和胃寒，所以您可以多喝姜茶來調(diào)理。如果您因風(fēng)寒感冒，您真的可以適當(dāng)喝姜紅糖水，這有助于散寒解表。如果您因風(fēng)熱感冒并伴有喉嚨痛，一般不推薦。平時最好多喝些溫水。
