喝紅糖水能緩解來大姨媽肚子痛嗎
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喝紅糖水能緩解來大姨媽肚子痛嗎
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
痛經(jīng)期間喝一些紅糖水是可以有效緩解癥狀的。因為紅糖具有很好的補氣養(yǎng)血作用，月經(jīng)期間適當(dāng)喝一些紅糖水可以起到暖宮效果。這樣就可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，促進(jìn)精確排出。輕微的痛經(jīng)可以通過喝紅糖水進(jìn)行緩解，如果癥狀比較嚴(yán)重的痛經(jīng)，就需要適當(dāng)服用一些止痛藥物。另外月經(jīng)期間要注意多休息，避免過度勞累或者劇烈運動。
