山楂影響蛋白質吸收嗎
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山楂影響蛋白質吸收嗎
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
山楂不會影響蛋白質的吸收。少量的吃山楂能夠幫助胃腸道蠕動，對營養(yǎng)的補充有很好的幫助，平時可以多吃一些蛋白質和維生素含量豐富的食物，因為這些食物都能增強體質，但是過量的服用山楂可能會導致胃腸道方面出現不適的癥狀，如果在月經期間服用山楂還會引起經血量增多的情況發(fā)生，所以在月經期間和胃腸道比較弱的時候不能大量的吃山楂。
