石榴可以和什么水果一起榨汁
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石榴可以和什么水果一起榨汁
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
石榴可以和蘋果、香蕉、西瓜等一起使用。1.將番石榴去皮，沿著番石榴的內(nèi)部線切開。削水果很容易。2.去皮后，放入榨汁機(jī)，根據(jù)你的口味加入冰糖。最后倒入冰冷的白色番石榴汁含有大量維生素A、維生素B、維生素C、礦物質(zhì)、纖維、鉀、鐵、磷、鈣和人體所需的其他微量元素。經(jīng)常食用可以補(bǔ)充熱量，有效抗衰老，消除體內(nèi)毒素，調(diào)節(jié)生理功能，促進(jìn)人體新陳代謝。因?yàn)榉裰写罅坷w維素，它能很好地清潔腸道。
