經(jīng)典日式推拿按摩法:有何神奇功效?

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  民間流傳:日式按摩源于中國(guó),在前朝交流時(shí)由中國(guó)商人帶至東瀛(日本的別稱),這種說(shuō)法雖然沒(méi)有得到明確證實(shí),但日本醫(yī)學(xué)專家也承認(rèn),日式按摩與中式按摩的手法驚人相似。經(jīng)典日式推拿按摩法有哪些?

  按摩時(shí)間:60~90分鐘。

  主打功效:止痛。

  其他功效:改善膚色膚質(zhì)、緩解肌肉疲勞、提高機(jī)體免疫力、防止血管老化。

  按摩細(xì)節(jié):為避免擦傷皮膚,按摩師常在按摩前給體驗(yàn)者身上搽上按摩油。按摩時(shí)用手指指腹、手掌或膝蓋操作,以它們?yōu)橹?,利用身體的體重而非腕力垂直向下按壓或摩擦,不使用擺動(dòng)類(lèi)動(dòng)作。按摩過(guò)程中按摩師會(huì)均勻緩慢地增加力度,不會(huì)劇烈快速地加力。

  想知道更多有關(guān)推拿按摩的信息,請(qǐng)?jiān)L問(wèn)http://tcms.fh21.com.cn/ts/tnam/

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