中醫(yī)按摩手掌防治咳喘病
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咳喘是一種常見(jiàn)病,按摩咳喘穴。位于手掌內(nèi)面的食指與中指的交叉處,按摩此穴有防止咳喘作用。按摩三間穴。位于手背部,食指根端,作用同上??粗嗅t(yī)按摩手掌法如何防治咳喘病。
1.按摩咳喘穴。
位于手掌內(nèi)面的食指與中指的交叉處,按摩此穴有防止咳喘作用。
2.按摩三間穴。
位于手背部,食指根端,作用同上。
3.按摩大淵穴。
此穴位于腕關(guān)節(jié)大拇指?jìng)?cè),對(duì)抑制噴嚏、咳嗽有作用。
4.按摩魚(yú)際穴。
位于手掌內(nèi)拇指根部肌肉豐實(shí)處。它涉及胸腔及呼吸區(qū),常按摩能改善易感體質(zhì),對(duì)咽痛、喉癢及感冒初期癥有效,并對(duì)哮喘能起到預(yù)防作用。
5.旋轉(zhuǎn)大拇指。
拇指伸直,余四指并在一起不動(dòng),拇指按順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn),旋轉(zhuǎn)幅度盡可能大些,能提高呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)功能。
手掌穴位按摩簡(jiǎn)單易行,患者可針對(duì)病狀擇一項(xiàng)或數(shù)項(xiàng)同時(shí)按摩,勤按之必有效果。
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