臉部刮痧的方法綜述

　　很多年輕朋友早早出現(xiàn)了臉部皮膚問題，讓人煩惱。不過不用擔心，小編為大家介紹一種臉部刮痧方法，幫您解決這些難題。那么具體要怎么刮痧，臉部刮痧的方法是怎樣的呢?下面小編就跟大家介紹一下。

　　1、均勻上面部精油。

　　2、用刮痧板輕按面部穴位，由下往上：承漿、兩地倉、兩迎春、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。

　　3、用刮痧板點按面部穴位：印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽、醫(yī)肉、聽會、聽宮、耳門。

　　4、開始刮痧，刮痧路線起止點及順序如下：

　　1) 承漿——聽會 2) 地倉——聽會 3) 人中——聽會 4) 迎春——聽會 5) 鼻通——耳門 6) 晴明——耳門 7) 攢竹以下——太陽穴 8) 額頭分三段——太陽穴

　　5、用刮痧板輕輕按撫全臉。

　　6、按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由8線至1線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。

　　7、用刮痧板輕輕按撫全臉。

　　8、頸部路線：由神經(jīng)沿著淋巴走向，從耳后至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。

　　臉部刮痧時需注意：手法一定要輕柔，手持魚形刮痧板沿經(jīng)絡輕盈刮拭，不可用力過猛。

　　刮痧時皮膚的溫度會略為提升，可加速皮膚的新陳代謝，促進淋巴循環(huán)與微血管循環(huán)，將體內(nèi)的毒素、酸素，由自然代謝方式排出體外，不但使臉部氣血流通順暢，還能強化臟腑機能、提高肌膚自身免疫力、使問題皮膚得以改善。愛美女士不妨試試這個臉部刮痧方法。

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