中醫(yī)辨證去火：女性易發(fā)心火

　　去火的方法有很多，但是我們要注意辨證去火。為什么呢?不同年齡段的人上火癥狀有所不同，所以去火的方法也要有所區(qū)別，下面就為大家介紹各年齡段人群的中藥祛火方。

　　青年人比較易發(fā)肝火

　　青年人冬天蓄積于體內(nèi)的陽氣隨著春暖轉(zhuǎn)為向上外發(fā)，要是藏陽氣過多會化成熱邪外攻，如果遇到陽氣驟升，內(nèi)外兩陽碰撞，易引起內(nèi)熱而生肝火，繼而誘發(fā)多種疾病。

　　一般來說，肝火旺盛時常伴有性急易怒，口苦咽干，眩暈頭脹，痛在頭的兩側(cè)或頭頂部，面紅耳赤，口干口苦，心煩易怒，便秘，尿色赤，舌紅苔薄黃，脈弦數(shù)。值得注意的是，肝火旺盛的年輕人禁忌大辛大熱及海腥類食物，不宜吃過膩、過酸及煎炸食品。

　　服用中藥：對于這種肝火旺盛的年輕人，可用中藥對癥治療，如口服龍膽瀉肝軟膠囊、杞菊地黃丸等，而且要少吃酸味，多吃一些甘淡性溫微辛的食物，以養(yǎng)肝健脾和胃，抗御外邪對人體的侵襲。

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　　小兒比較易發(fā)肺火

　　有些孩子在春天動不動就發(fā)熱，只要受一點兒涼，有一點兒風(fēng)吹草動，體溫立刻就會升高，令人防不勝防，苦惱不已。從中醫(yī)學(xué)的角度看，小兒發(fā)熱多是由于肺部感受外邪所致。小兒之所以反復(fù)受到外邪的侵犯，主要是由于肺部正氣不足，陰陽失于平衡?！盎稹贝蟮暮⒆悠剿匦郧榧痹辍⒋蟊愀伞┰暌着?、手足心熱、喜食冷飲，且食欲一般都比較差，睡覺時蓋不住被子，喜歡俯臥而睡，口唇發(fā)紅，舌質(zhì)紅、舌苔少，脈細而快。

　　服用中藥：肺熱郁閉可服用通宣理肺丸、麻杏石甘草湯;陰虛肺熱可服用養(yǎng)陰清肺口服液或者是金果飲等。

　　婦女易發(fā)心火

　　女性在春天情緒極不穩(wěn)定，特別是更年期婦女，比較易受情緒刺激，煩躁不安，久久不能入睡。這主要是由于心腎陰陽失調(diào)而導(dǎo)致心火亢盛，從而出現(xiàn)失眠多夢，胸中煩熱，心悸怔忡，面赤口苦，口舌生瘡，潮熱盜汗，腰膝酸軟，小便短赤疼痛，舌尖紅，脈數(shù)。

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　　服用中藥：可用棗仁安神丸、二至丸等滋陰降火。平時飲食上應(yīng)多食酸棗、紅棗、百合或者是干凈的動物胎盤等補養(yǎng)心腎之品。