榴蓮味飄遠，食核益處多

　　榴蓮總是令人先聞氣味后享其香。榴蓮的獨特之處就在于其獨特的氣味以及外殼上的刺。殊不知，榴蓮果實可以成長至30厘米長，直徑15厘米。現(xiàn)在那么很多人都有一個疑問：那就是榴蓮的核能吃嗎?我們一起研究一下。

　　小編推薦：

　　信不信由你!蒸菜能減肥  　中醫(yī)推薦五款滋補粥湯 讓你氣血充盈

　　一直以來榴蓮都被人們認為是高營養(yǎng)的水果，可是很多人卻因為它的氣味而不敢嘗試。但喜歡的人卻總想把它所有的功效都發(fā)揮出來。在買回榴蓮后，往往會把皮和核都給扔掉，但對于花高價買來的榴蓮這這樣被丟掉一大部分不禁讓人心疼，于是有人就想要把榴蓮的皮和核都吃掉。那么榴蓮的核能吃嗎?

　　榴蓮的核能吃嗎?答案是肯定的，榴蓮的核可以炒著吃，不過生吃也是可以的，那東西對身體不錯，核吃起來還有點板栗的味道哦。

　　如果您不知道榴蓮的核能吃嗎?那么小編要告訴您榴蓮核有一定的藥用價值和食用價值，榴蓮果肉，榴蓮的核更溫和，在太陽下曬后煮湯有非常好的補腎健胃的功能。榴蓮被譽為很奇怪的水果，聞著臭吃著又香，難怪被稱為水果之王，價錢相對來說還是挺貴的?？墒菐缀跛械墓矆鏊际遣辉试S客人帶榴蓮的。而且榴蓮都不可以航空托運，這樣看來榴蓮實在是太不一般了。

　　榴蓮的核能吃嗎?榴蓮的果皮和果核也是可以分開食用的，它的果核有很好的健脾補腎的作用。但是榴蓮是不可以過量食用的，如果食用過多，會導致太過熱補而流鼻血，主要的食療方法是用榴蓮核、瘦肉、一些桂圓，在鍋中用熱水煮，不僅可以很好的溫補腎，而且還可以健脾，簡直就是一箭雙雕的好事。

　　更多內(nèi)容請關(guān)注飛華健康網(wǎng)養(yǎng)生頻道http://ys.fh21.com.cn/

　　風濕性關(guān)節(jié)炎的食調(diào)  　為女性薦補血家常菜

　　以上就是關(guān)于榴蓮的核能吃嗎的全部介紹了，希望小編的介紹能給您帶來幫助。