關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)養(yǎng)生食療方
關(guān)節(jié)炎的種類有很多,如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、退化性骨關(guān)節(jié)炎等,其相應(yīng)的保健養(yǎng)生方法也是不同的。下面飛華養(yǎng)生小編為大家整理幾種對關(guān)節(jié)有好處的食療方,能幫助關(guān)節(jié)炎患者緩解癥狀。
小編推薦:
慢性腹瀉者的辯證食療方 陳皮藥膳 除油膩增食欲

生姜雞:用剛剛開叫的公雞1只,生姜100~250克,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會(huì)飲酒者可放少量酒,1天內(nèi)吃完,可隔1周或半月吃1次。用于關(guān)節(jié)冷痛、喜暖怕寒者。
關(guān)節(jié)炎的養(yǎng)生食療方
鹿茸雞:以當(dāng)年的公雞1只,鹿茸3~6克,在鍋內(nèi)燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完。可根據(jù)情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關(guān)節(jié)紅腫疼痛者勿用。
赤小豆粥:赤小豆30克,白米15克,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱。

薏苡仁粥:薏苡仁30克、淀粉少許、砂糖、桂花適量。先煮薏苡仁,米爛熟后放入淀粉少許,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利濕熱、健脾除痹。
防風(fēng)薏苡仁粥:防風(fēng)10克,薏苡仁30克。水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痹。
木瓜湯:木瓜4個(gè),蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1千克煉凈。將兩物調(diào)勻,放入凈瓷器內(nèi)盛之。每日晨起用開水沖調(diào)1~2匙飲用。能通痹止痛。
老桑枝煲雞:老桑枝60克,雌雞1只約500克,加水適量煲湯,用食鹽少許調(diào)味,喝湯吃肉。能溫經(jīng)散寒、清熱除濕。
更多內(nèi)容請關(guān)注飛華健康網(wǎng)養(yǎng)生頻道http://ys.fh21.com.cn/
藥膳養(yǎng)肝柔肝去肝火 苦杏仁養(yǎng)生藥膳大全 養(yǎng)生堂 養(yǎng)生食譜 養(yǎng)生視頻
猜你喜歡:
豬腳伸筋湯:薏苡仁、木瓜、伸筋草、千年健各60克,用紗布包好,與豬腳1~2只,放于鍋內(nèi),文火煨爛,去渣,不放鹽。喝湯吃肉,分兩餐食用。能祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎。
- 上一篇:西洋參泡水喝的藥膳功效
- 下一篇:飲食養(yǎng)生:巧吃核桃補(bǔ)腎
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 中醫(yī)補(bǔ)腎食療方有哪些?中醫(yī)如何養(yǎng)生補(bǔ)腎?
- 關(guān)節(jié)炎吃什么比較好?教你5種治療關(guān)節(jié)炎的食療方法
- 中醫(yī)外科治療關(guān)節(jié)炎的好方法
- 中醫(yī)告訴你有利于冬季養(yǎng)生的食療方法
- 中醫(yī)推薦女性養(yǎng)生的方法 女性養(yǎng)生食療方
- 骨性關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)治療
- 冬季養(yǎng)生經(jīng):老人有關(guān)節(jié)炎穿什么鞋子好?
- 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有哪些中醫(yī)療法
- 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎膳食養(yǎng)生妙方
- 中醫(yī)如何養(yǎng)生?中醫(yī)的養(yǎng)生有什么特點(diǎn)?
- 筆記本電腦放在腿上會(huì)有輻射嗎
- 長期洗熱水澡對身體有什么影響
- 早上起來肚子又脹又疼怎么回事
- 早上起來肚子脹脹的是什么原因
- 堅(jiān)持熱敷肚子一個(gè)月后果會(huì)怎樣
- 每天坐著上班會(huì)對身體會(huì)怎么樣
- 長期站著上班對身體有什么影響
- 肚子總是咕嚕咕嚕叫是什么原因
- 不粘鍋長時(shí)間使用對人體有害嗎
- 衛(wèi)生間除臭劑會(huì)不會(huì)對身體有害
- 高層衛(wèi)生間反味嚴(yán)重是什么原因
- 84消毒液對瓷磚地板有損壞嗎
- 家里墻角發(fā)霉潮濕問題找誰維修
- 衛(wèi)生間瓷磚掉落是不是裝修問題
- 屋里潮濕有霉味對身體有危害嗎
- 屋里潮氣太重對身體有什么危害
- 地板磚突然鼓起來裂開預(yù)兆什么
- 房間太潮濕有什么方法防潮防霉
- 電蚊香液可以開一晚上嗎開空調(diào)
- 冬天每天開窗通風(fēng)多久可以住人