鼻塞有6法 快速應(yīng)用保通暢
感冒發(fā)燒流鼻子,鼻塞頭疼喉嚨癢,相信很多人都或多或少有過這些癥狀。在這些癥狀里,鼻塞恐怕是比較難受的一個了。怎樣才能快速讓自己的鼻子通暢起來呢?中醫(yī)養(yǎng)生專家為你支招:6種方法讓你的鼻子立馬通暢起來。快來試試吧。
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養(yǎng)生網(wǎng)專家提醒:這就是要向大家隆重介紹的鼻塞家庭療法。
1、煎熏法:將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_吸醋氣,療效都較好。
鼻塞6法快速保通暢
2、填充法:將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進(jìn)鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。
3、側(cè)臥按摩法:左側(cè)鼻塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1~2分鐘,鼻塞可除。
4、熱敷法:用熱毛巾敷鼻,或用電吹風(fēng)對著鼻孔吹熱風(fēng),吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴,鼻塞可解。
5、變位法:這種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時,??摁[不停,這時可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。
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6、迎香穴取穴方法:取穴時一般采用正坐或仰臥姿勢,迎香穴位于人體的面部,在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中)。
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