研究發(fā)現(xiàn):吃新鮮櫻桃可以降低痛風(fēng)發(fā)作危險(xiǎn)
現(xiàn)在正是櫻桃上市的季節(jié),美國《關(guān)節(jié)炎與風(fēng)濕病》雜志刊登波士頓大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),吃櫻桃可以使痛風(fēng)發(fā)作危險(xiǎn)降低1/3以上。
科學(xué)家對(duì)633名痛風(fēng)患者進(jìn)行了為期1年的觀察研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),與不吃櫻桃的患者相比,每?jī)商斐?份新鮮櫻桃(1份為半杯,大約10—12個(gè)櫻桃)或者攝入櫻桃提取液的痛風(fēng)患者疾病發(fā)作危險(xiǎn)降低35%。多項(xiàng)早期研究發(fā)現(xiàn),櫻桃中的有效成分有助于降低血液中的尿酸水平。而尿酸水平過高正是導(dǎo)致痛風(fēng)的關(guān)鍵病因。研究發(fā)現(xiàn),櫻桃跟別嘌醇(防治高尿酸血癥及痛風(fēng)等病的常用藥物)一起食用,可以使痛風(fēng)危險(xiǎn)降低75%。該研究負(fù)責(zé)人美國波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床流行病學(xué)教授張玉清表示,最新研究結(jié)果表明,吃新鮮櫻桃或者攝入櫻桃提取液可以降低痛風(fēng)發(fā)作危險(xiǎn),但是最大進(jìn)食量最好不要超過兩天三份。超過這個(gè)進(jìn)食量,櫻桃的防痛風(fēng)作用就不再明顯。此外,櫻桃中的抗氧化成分可以在人體內(nèi)發(fā)揮抗炎鎮(zhèn)痛功效,吃櫻桃可以起到每天服用鎮(zhèn)痛藥的效果。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 痛風(fēng)發(fā)作吃什么好 吃什么對(duì)痛風(fēng)發(fā)作好
- 研究發(fā)現(xiàn):規(guī)律健身可減少疼痛
- 研究發(fā)現(xiàn):臀部脂肪有助健康
- 研究發(fā)現(xiàn):多吃甘藍(lán)有助懷孕
- 如何降低陰道緊縮術(shù)危險(xiǎn)
- 研究發(fā)現(xiàn):早晚喝一杯櫻桃汁有助于緩解失眠癥狀
- 新研究發(fā)現(xiàn)每天吃香蕉 眼睛更明亮更健康
- 美國研究發(fā)現(xiàn):睡眠不足會(huì)導(dǎo)致肥胖
- 研究發(fā)現(xiàn)稱生氣有助于減肥
- 吃櫻桃的養(yǎng)生功效有哪些 吃櫻桃時(shí)有哪些注意事項(xiàng)
- 枕頭味道很大是什么原因
- 中枕和高枕的區(qū)別是哪里
- 枕頭到底選什么材質(zhì)的好
- 蕎麥皮枕頭的危害有哪些
- 枕頭高低中枕是什么意思
- 為什么半夜固定時(shí)間總醒
- 蕎麥枕用了十幾年會(huì)壞嗎
- 蕎麥枕頭為何被國家禁止
- 什么樣的枕芯好用又舒服
- 床墊上放一個(gè)硬木板好嗎
- 睡眠質(zhì)量差的表現(xiàn)有哪些
- 睡眠質(zhì)量差是什么表現(xiàn)呢
- 長(zhǎng)期熬夜對(duì)腎的影響大嗎
- 長(zhǎng)期熬夜對(duì)腎有什么危害
- 睡眠不好會(huì)影響性功能嗎
- 吃什么有助中年女人睡眠
- 男人睡覺為什么會(huì)做春夢(mèng)
- 男人常年熬夜影響生育嗎
- 俯臥睡覺有什么好處壞處
- 經(jīng)常俯臥睡覺是什么原因