老中醫(yī)講解濕氣重：濕氣重的6個癥狀

　　中醫(yī)學里，風寒暑濕燥火六種治病因素中，濕是為禍最深最久的一種?？纯礉駳庵氐谋憩F。

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　　身體濕氣重的6個表現：

　　1、頭部

　　當時期首先侵蝕的時候，頭部是首先會反應出來的部位，當濕邪最初侵襲身體時，可呈現頭昏沉重地，像裹著一塊布;身體困重，四肢沉重，渾身不舒適，似乎身上附著重物。此外，還會有發(fā)熱、微微怕冷怕風，流清鼻涕等表濕證，除濕氣，祛濕健脾，是冬季女性和中老年人最熱門的話題。

濕氣重的6個癥狀  

　　2、關節(jié)

　　如果體內已經侵蝕到關節(jié)的時候，關節(jié)也會出現一定的病癥，部分氣血運行不暢，會有四肢關節(jié)酸痛沉重，關節(jié)屈伸不利等表現。

　　3、消化效果

　　濕邪困擾脾臟，危害其正常運化效果，會表現出胸悶腹脹、食欲欠佳、飯量降到、不成形等。而因脾虛運化不利而致使“內濕”時，還常有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現。

　　4、小便渾、婦女帶下、大便稀

　　濕邪還有一個特征也是“趨下”，輕易傷及人的腰以下部位，中醫(yī)養(yǎng)生，健脾“化濕”。小便混濁、大便溏泄、婦女白帶過多、陰部瘙癢等特征都相對經典。

　　5、舌苔

　　舌苔厚膩是濕病的經典表現，它常在機體還沒有表現出突出病態(tài)態(tài)勢時就有所表現?？瓷嗵σ郧宄縿偲鸫驳淖顬闇蚀_。

　　6、大便不成形

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　　長期便溏，體內肯定是有濕氣在侵蝕。大便后總有某些粘在馬桶上，很難沖下去，這也是有濕的一種表現，因為濕氣有黏膩的特征。體內有濕的人，大便后一張紙是不夠用的，得多用幾張才行。