養(yǎng)生保健：職場(chǎng)恐懼癥你中幾槍

　　職場(chǎng)恐懼癥你中幾槍職場(chǎng)恐懼癥來(lái)自職場(chǎng)的方方面面，針對(duì)這種情況，職場(chǎng)人士該如何養(yǎng)生保健呢?想必很多人都關(guān)心這個(gè)問(wèn)題，要想做好養(yǎng)生保健，首先要搞清楚職場(chǎng)恐懼癥的類(lèi)型!

　　養(yǎng)生保?。哼t到恐懼癥

　　咨詢公司文員柯小姐

　　跳槽到這家公司的第一天，我就被告知一條“變態(tài)”的規(guī)定：早上每遲到一分鐘就扣20元，每月上限扣600元。樂(lè)觀一點(diǎn)思考，也就是說(shuō)每個(gè)月累計(jì)遲到達(dá)到30分鐘，那么之后天天遲到也就無(wú)所謂了?？墒?，畢竟扣的都是血汗錢(qián)，誰(shuí)愿意被這么無(wú)情地折騰?當(dāng)然最好是一分錢(qián)都不扣。于是，大家每天為了那“寶貴”的20元，拼著老命擠交通趕路程。偏偏我們還有個(gè)更為“變態(tài)”的老外，這個(gè)HR系統(tǒng)的主管每天就在遲到前的最后一分鐘守在打卡機(jī)邊，抬著手腕掐指看表，在最后一分鐘趕到的同事們都是以逃命般的速度沖進(jìn)辦公室的。好多同事其實(shí)已經(jīng)到達(dá)大樓，為了不把寶貴的時(shí)間耗在等待電梯上，往往會(huì)選擇火速登樓梯，每天上班進(jìn)門(mén)一個(gè)個(gè)都是氣喘吁吁的。還好我們辦公室只是在7樓，要是在十幾或二十樓，奔上來(lái)豈不是要出人命了?為了這則規(guī)定，辦公室?guī)缀跞巳嘶忌狭?ldquo;遲到恐懼癥”。

職場(chǎng)恐懼癥你中幾槍

　　養(yǎng)生保健：請(qǐng)客恐懼癥

　　外企職員江先生

　　職場(chǎng)免不了人情往來(lái)，而其實(shí)最煩的往往是請(qǐng)客這件事。比如有同事在私事上幫了自己一個(gè)大忙，人家說(shuō)起來(lái)只是“舉手之勞不必介意”，可總不能真把客氣當(dāng)福氣吧，就想找個(gè)機(jī)會(huì)請(qǐng)對(duì)方吃頓飯以表感謝。為了避免對(duì)方客氣婉拒，事先不說(shuō)明自己請(qǐng)客，只是提議一起去吃頓飯。誰(shuí)知有時(shí)候?qū)Ψ骄褪遣唤怙L(fēng)情，半天功夫就讓身邊兩個(gè)同事都知道我們“晚上要去試試新餐館”，他們都嚷嚷著要一起結(jié)伴而行。本來(lái)兩個(gè)人的晚飯變成了4個(gè)人的，200元的預(yù)算也瞬間飆升到400元。沒(méi)辦法，本來(lái)就想好是頓酬謝飯，總不能最后變成AA制要對(duì)方也掏錢(qián)吧，于是順便把另兩個(gè)人的單也一起買(mǎi)了，請(qǐng)客請(qǐng)到底，場(chǎng)面做到位。他們吃完抹了嘴巴才發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)是做了“拖油瓶”，可見(jiàn)我堅(jiān)持付賬也只能訕訕地笑笑，頂多表示以后有機(jī)會(huì)再一起請(qǐng)我吃飯。諸如此類(lèi)的請(qǐng)客也是蠻叫人懼怕的一件事情。

　　養(yǎng)生保?。涸顼埧謶职Y

　　物流公司王小姐

　　公司為了避免員工下班碰到高峰，把上班時(shí)間設(shè)定在早上8點(diǎn)。偏偏我們公司還地處偏僻的郊區(qū)，所以要趕班車(chē)的人每天早上不得不更早起床去擠班車(chē)。然而，公司另外又頒布了一條規(guī)矩：班車(chē)上不準(zhǔn)吃東西。其實(shí)這也是為了維護(hù)班車(chē)的公共衛(wèi)生，但是這樣一來(lái)，大家的早飯就顯得沒(méi)有時(shí)間安排了。早上起來(lái)要趕著洗漱、配衣服、出門(mén)，誰(shuí)有閑工夫坐下來(lái)慢慢享用早餐?何況清早胃口都不怎樣，一時(shí)也吃不下。好不容易利用等班車(chē)的功夫買(mǎi)了豆?jié){和雞蛋餅，提上班車(chē)后卻不能馬上吃，眼睜睜看著直咽口水，還得防止油膩膩地滴得一身。到了公司，一般是在7：55至8：00之間，最多只能利用5分鐘時(shí)間匆匆將早飯“囫圇吞棗”，要是有個(gè)MorningCall，那就連“囫圇吞棗”的時(shí)間都被剝奪了。MorningCall回來(lái)已經(jīng)進(jìn)入了正常工作時(shí)間，不允許吃東西。很多時(shí)候，早上買(mǎi)的早飯就只能靜靜地在休息室躺上一上午，直到冰冰涼為止。而可憐的我們，也只能餓著肚子堅(jiān)持一上午，直接盼午飯了。

　　養(yǎng)生保?。褐b恐懼癥

　　廣告公司企劃部職員小貝

　　剛上班那會(huì)兒，上班穿什么衣服是每天早上讓我最頭痛的事情，每天都是穿了又脫，脫了又穿，就怕哪里搭配得不合適引來(lái)同事怪異的眼光，就因?yàn)檫@個(gè)還導(dǎo)致我?guī)状稳剡t到。辦公室里那些女同事們平時(shí)最多談?wù)摰木褪谴┝耍瑢?duì)她們來(lái)說(shuō)自己新買(mǎi)的衣服能得到贊揚(yáng)是最有成就感的事情。但事實(shí)上我這人對(duì)穿衣服特別是牌子這方面倒真是不講究的，只要舒服就可以。有一次我穿了件算是比較高檔牌子的風(fēng)衣去辦公室，其實(shí)是買(mǎi)了一直沒(méi)穿，剛走進(jìn)去，一個(gè)女同事就迎了上來(lái)，說(shuō)衣服好漂亮。我也沒(méi)什么高興不高興的，但是下午一個(gè)關(guān)系好的同事偷偷告訴我，她們后來(lái)悄悄地討論這衣服現(xiàn)在打折扣了，也許我是因?yàn)檫@樣才買(mǎi)的。這話真的讓我受刺激了，所以現(xiàn)在我穿衣服都先經(jīng)過(guò)深思熟慮，盡量穿她們都不知道的小牌子。

　　養(yǎng)生保?。侯I(lǐng)導(dǎo)恐懼癥

　　經(jīng)理助理丸子

　　小貼士：以上職場(chǎng)恐懼癥僅僅是職場(chǎng)中的九牛一毛，不過(guò)，警告職場(chǎng)人士一定要注意自己的身體，注意養(yǎng)生保健!

　　在領(lǐng)導(dǎo)面前就渾身僵硬是我從小遺留下來(lái)的毛病，只不過(guò)小時(shí)候是看見(jiàn)老師哆嗦。剛升任經(jīng)理助理的時(shí)候，我奉行“少說(shuō)話多做事”的原則，跟經(jīng)理倒也相安無(wú)事。其實(shí)跟我熟識(shí)的人都知道我是個(gè)“話嘮”，基本上可以滔滔不絕一個(gè)小時(shí)以上還意猶未盡的。本來(lái)這一面沒(méi)有暴露在老板面前倒是不要緊，偏偏有一次公司聚會(huì)興致一上來(lái)便“彰顯本色”起來(lái)。之后幾天老總看我的神色就開(kāi)始不對(duì)勁，我也更加“僵硬”起來(lái)，后來(lái)老板終于憋不住開(kāi)口問(wèn)我，才算得知了事情真相，當(dāng)場(chǎng)就樂(lè)翻了。#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#