女性養(yǎng)生美膚,首選薏仁粉

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  既能美白滋潤,消斑,瘦臉,同時也有節(jié)食的效果。薏仁是常用的中藥.也是普遍常吃的食物,可以健脾去濕,女性養(yǎng)生的首選食物。

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  杏薏雙仁粉

  杏仁和薏仁含豐富的蛋白質(zhì)、維生素及其他的營養(yǎng),可為肌膚供給需要的營養(yǎng),并都具有美白的作用,補充皮膚表皮層含水量,加快皮膚的新陳代謝速度,使膚色白嫩、光滑、有彈性。

女性養(yǎng)生美膚,首選薏仁粉

  做法:杏仁粉、薏仁粉各1匙,加入250毫克溫開水沖泡。這道飲品雖然簡單,卻是演藝圈人士的最愛,因為它的美白效果不同反響!

  杏薏雙仁奶

  做法:將牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右,稍加攪拌,即可服用,早晚喝一杯。鮮奶尤佳。因為杏仁和薏仁富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素及其它的營養(yǎng),可為肌膚供給需要的營養(yǎng),堅持服用此飲品可以美白肌膚,補充皮膚表皮層含水量,加快皮膚的新陳代謝速度,使肌膚白皙、柔軟細膩、光滑有彈性,保證了皮膚的營養(yǎng)滋潤供給,一個月后整個人的肌膚會出現(xiàn)前所未有的白嫩唯美感覺。同時,由于其利尿的嚴謹科學(xué)原理,服用以后可以達到輕松瘦身的效果,重現(xiàn)青春。

  清脂美白薏仁湯

  材料:薏仁粉20克、綠茶粉5克、杏仁粉些許、牛奶或酸奶一瓶

  做法:將所有材料混合后,攪拌均勻即可食用,一個療程后肯定會讓你有驚喜的發(fā)現(xiàn)

  薏仁養(yǎng)顏綠茶

  原料:綠茶和薏仁粉各適量。

女性養(yǎng)生美膚,首選薏仁粉

  作法:將綠茶放到碗里,然后加一些烘焙的薏仁粉,攪和均勻,用熱開水沖泡即可。

  即可功效:每天一杯,15天后令肌膚清逸嬌嫩,煥發(fā)自然光彩

  中醫(yī)的話:此款飲品可健脾補肺、清心益氣、清熱解毒

  西醫(yī)的話:茶水中含豐富的水溶性膳食纖維,可以增強免疫力及降血脂

  牛奶薏仁湯

  原料:薏仁粉、鮮奶

  作法:將鮮奶煮沸后加入薏仁粉大約5~10克,攪拌一下即可。

  功效:淡化黑斑、美白肌膚。

  薏仁芝麻湯

  原料:薏仁粉二匙、芝麻一匙、些許牛奶

  作法:將所有材料混合后,加入200毫升熱牛奶即可。

  消脂美白薏仁湯

  材料:薏仁粉20克、綠茶茶粉5克、杏仁粉、些許牛奶或酸牛奶一瓶。

  作法:將所有材料混合后,攪拌均勻即可。

  薏仁粉的營養(yǎng)價值

  薏仁因為富含蛋白質(zhì),可以分解酵素,軟化皮膚角質(zhì),使皮膚光滑,能減少皺紋,消除色素斑點,使肌膚白晰,長期飲用,還可以達到滋潤肌膚的功效哦!對保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。

女性養(yǎng)生美膚,首選薏仁粉

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  薏仁本身還具有的潤澤肌膚、美白補濕、行氣活血、調(diào)經(jīng)止痛等功效,應(yīng)用于皮膚上又具有自然美白效果,能提高肌膚新陳代謝并具有保濕的功能,可以有效阻止肌膚干燥,還可減少患癌的機率,是美白的圣品,是純天然的瘦身美容食品!

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