支招：女人脾虛怎么辦？

　　很多女性朋友會(huì)遇到這樣的問題：胃口疼，還怕冷，吃不下飯，吃了就覺得消化不動(dòng)，臉色不好，身體總是沒力氣。這就是脾虛。女人脾虛怎么辦呢?養(yǎng)生專家告訴你。

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　　脾胃虛弱分類

　　脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的癥狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色臟白，脾陽虛主要表現(xiàn)在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會(huì)腹痛腹瀉，大便稀;胃氣虛主要表現(xiàn)在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯后脹滿，胃陰虛主要表現(xiàn)在虛火上炎，口干、容易饑餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。

　　脾胃虛弱臨床表現(xiàn)

　　病程較長，泄瀉時(shí)輕時(shí)重或時(shí)發(fā)時(shí)止，大便稀溏，色淡無臭味，夾有不消化食物殘?jiān)澈笠诪a，吃多后見腹脹、大便多，平素食欲不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質(zhì)淡，苔薄白。治以健脾益氣，助運(yùn)化濕。

　　女人脾胃虛弱怎么辦

　　方選參苓白術(shù)散加減，藥用黨參、白術(shù)、茯苓、山藥、苡仁、焦山楂、焦神曲、陳皮、砂仁(后下)。水煎，日1劑，分3次服。

　　如時(shí)見腹痛，加木香、香附;兼舌苔白膩者，加蒼術(shù)、厚樸;

　　大便清稀，小便色清，腹部隱隱作痛，加炮姜、肉豆蔻、益智仁;

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