解密3大豐胸的最快辦法

　　不想再做“飛機(jī)場”?想要找到豐胸的最快辦法?其實選擇豐胸方法，最好還是那些天然安全的，接下來小編就為大家對比分析3大天然豐胸的最快辦法，看看哪種適合你呢?

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　　天然豐胸的最快方法之食療豐胸

　　女性胸部是否豐滿和日常的飲食有很大的關(guān)系，胸部是由乳腺和脂肪細(xì)胞組成，其中脂肪占90%。很多女孩胸部沒有發(fā)育起來，很多是因為蛋白質(zhì)和脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)沒有補(bǔ)充夠，造成乳房扁平。生完孩子的女性，有的由于營養(yǎng)不足，乳房脂肪細(xì)胞干癟，營養(yǎng)流失造成乳房干癟、松弛、變形、下垂等現(xiàn)象。隨著年齡的增長人體代謝速度加快，乳房長期得不到營養(yǎng)補(bǔ)充，脂肪細(xì)胞干癟死去，所以女士們要不斷給身體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。

　　豐胸的最快方法之食療豐胸

　　優(yōu)點：(1)費用低

　　(2)健康放心

　　(3)沒有副作用

　　缺點：(1)需要長期堅持，才能見效

　　(2)費時，但是效果卻微乎其微

　　(3)飲食不當(dāng)，極易發(fā)胖

　　青春期推薦指數(shù)：★★★

　　哺乳后推薦指數(shù)：★★

　　45歲以上女性推薦指數(shù)：★

　　豐胸的最快方法之針灸豐胸

　　根據(jù)中醫(yī)學(xué)原理，針灸穴位能刺激腺體和內(nèi)分泌，令腦垂體釋放激素，作用于卵巢，反饋性激活乳腺細(xì)胞，促進(jìn)乳房發(fā)育。同時也把血液引流到胸部，給乳腺輸送營養(yǎng)，以達(dá)豐胸功效。

　　優(yōu)點：(1)健康放心

　　(2)沒有副作用

　　(3)促進(jìn)血液循環(huán)

　　缺點：(1)需要長期堅持，才能見效

　　(2)費時費力，有一定的效果

　　青春期推薦指數(shù)：★

　　哺乳后推薦指數(shù)：★★

　　45歲以上女性推薦指數(shù)：★★★

　　豐胸的最快方法之運(yùn)動豐胸

　　運(yùn)動側(cè)面支撐柔軟胸部的胸肌，可以使乳房向上抬升。堅持運(yùn)動就可以改善胸部下垂等現(xiàn)象，因此必須結(jié)合豐胸運(yùn)動來使肌肉強(qiáng)化。像我們經(jīng)常提到了瑜伽，對女性而言，既能減肥又能豐胸，何樂而不為呢。

　　優(yōu)點：(1)零費用

　　(2)健康放心

　　(3)沒有副作用

　　(4)宜于強(qiáng)身健體

　　缺點：(1)需要長期堅持

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　　45歲以上女性推薦指數(shù)：★★

　　哺乳后推薦指數(shù)：★★★

　　青春期推薦指數(shù)：★★

　　(2)費時費力，有一定的效果