養(yǎng)生盤點：那些女人的秘密

　　女人私密部位其實有很多小秘密，更有甚者，很多女性都不知道“她”的秘密，究竟都有哪些小秘密呢?養(yǎng)生小編為您解答。看完文章，不要吃驚，作為女性，這個特殊的養(yǎng)生人群，只要保持平常心應對，一切都會順其自然。

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　　秘密1：在性刺激下，陰道會“變長”

　　正常狀態(tài)下，陰道的平均長度為8。5厘米—12厘米。“受到性刺激后，陰道會變形，增至原來的兩倍。”婦科醫(yī)生，《只能問婦科醫(yī)生的事》一書作者利薩·蘭推薦，充分的前戲能使陰道“容積”進一步擴大，也會使性愛感受不斷增強。

　　秘密2：陰道也會長皺紋

　　女人私處的外觀會隨年齡增長而變化。雌激素水平降低，使陰唇不那么豐滿，脂肪墊萎縮，膠原蛋白的喪失都會使陰唇日益下垂，長出皺紋。這都是正常的生理改變，不會明顯影響性感受。

　　秘密3：不是所有的陰道都有處女膜

　　有些人在新婚姻之夜沒有落紅，而被認定有了性行為，給婚姻生活帶來陰影，其實有些人天生就沒有處女膜。但也有人的處女膜過厚，以致需要通過手術來進行摘除。

　　另外，處女膜通常會附在陰道的開口處，很容易受到損害，比如做運動和放置衛(wèi)生棉條都有可能對它造成損害。

　　秘密4：分娩后，陰道沒啥改變

　　分娩后，陰道外觀和組織的改變，其實遠不如女性理解得那么明顯。從外部觀察，除非生產(chǎn)時有撕裂現(xiàn)象，否則很少有人能從外觀分辨出一個女人是否已經(jīng)生育。也有些女性在生產(chǎn)后，覺得陰道下墜、明顯松弛。利薩·蘭建議，這樣的女性可以多收縮盆底肌肉，每次持續(xù)幾秒，重復10次以上。

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