不用吃藥也能幫孕媽媽治療感冒的秘方

　　孕媽媽生病是最容易讓家人擔(dān)心的一件事，不能吃藥，怕寶寶畸形。那最常見的感冒，孕媽媽要是得了怎么辦呢?今天就向孕媽媽講述不吃藥也可以治療感冒哦!

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　　1、選用蔥白(一定是新鮮的蔥白，不能是其他部分)2、3段，長度大概是大拇指的長度，加上去了皮的姜片2、3片，加水一起熬煮，兩種東西要一起涼水下鍋，一起煮開，鍋?zhàn)幼詈糜蒙板?，不用金屬的。你可以煮?、3次的量(下次喝的時(shí)候再次煮開)，但是我每次只煮出當(dāng)時(shí)喝的一小碗的量，趁熱喝下之后立即蓋上被子睡一覺，有助于退燒和發(fā)汗。

　　2、使用新鮮的百合煮水，煮到百合軟爛，吃百合，喝百合水代替日常的飲水，去內(nèi)火防止因上火感冒，而且百合水對嗓子痛很有效。這個(gè)我最愛，因?yàn)榘俸咸烊痪陀刑鹛鸬奈兜?。百合水和白開水的味道差不多，倒是沒什么特別的。

　　3、選用白菜的根部，就是我們吃大白菜不用的、經(jīng)常被切去的那部分，洗凈后加蔥白煮水，趁熱喝下，有退燒和發(fā)汗的功效。

　　4、感冒的時(shí)候一定要多睡，體溫如果上升，但是感覺只是比正常體溫稍稍發(fā)熱時(shí)，可以喝一些自然放涼的白開水，多飲水多上廁所，才能及時(shí)的排除體內(nèi)的毒素和內(nèi)火。

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　　5、吃飯一定要吃清淡的，比如說只喝小米粥就咸菜，或者一兩天之內(nèi)只吃蔬菜水果，不吃肉食，少吃一兩天大魚大肉對你和寶寶都不會有任何影響的。主食也可以適當(dāng)?shù)臏p少一點(diǎn)，比如平時(shí)一餐能吃2兩的米飯，那么你就在吃飯時(shí)剩下一小勺的量不吃。