孕期不同階段的胎動感覺

　　每一個準媽媽在懷孕期間，心情都是非常愉悅的，尤其在感覺到寶寶的第一次胎動之后，都是讓人感動的瞬間，這說明，一個健康的生命正在自己的腹中茁壯的成長。

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　　初次胎動的感覺

　　如果你是第一次懷孕，你可能會在18～20周左右時，第一次感覺到胎動。剛開始的胎動若有若無，像是蝴蝶在扇動翅膀似的。慢慢地，你就會感覺到寶寶的胎動變得越來越有勁，也越來越有規(guī)律了。隨著寶寶的發(fā)育，你會感覺到寶寶胎動時的拳打腳踢，胎動的幅度也會變得越來越有力。

　　20～24周胎動的感覺

　　這幾周里，寶寶的胎動會越來越多。從這時候起，一直到接下來的十幾個星期里，將是寶寶胎動非常活躍的時期，他正忙著在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢!

　　24～28周胎動的感覺

　　你的寶寶可能開始打嗝了，所以，你偶爾會感到肚子陣發(fā)性地一跳一跳。現(xiàn)在你的羊膜囊里容納了多達740毫升的羊水，寶寶可以在里面自由地活動。雖然寶寶能夠聽到聲音已經(jīng)有一段時間了，但從這時候開始，你可能會發(fā)現(xiàn)，當外界突然發(fā)出什么聲響時，你的寶寶會在子宮里跳一下。

　　一般從28周開始，寶寶的生活節(jié)奏就比較明顯了，他會有睡眠和覺醒的周期。寶寶醒著時，胎動就多，胎動的幅度也大。寶寶睡覺時，就顯得很安靜，即便有胎動，動作也很小。所以，從現(xiàn)在起，你需要好好地了解一下你寶寶的“作息習慣”，也就是他的胎動規(guī)律了。有的產(chǎn)科醫(yī)生會建議你從28周開始每天數(shù)胎動，作為監(jiān)控寶寶健康狀況的一個自助手段。

　　29～31周胎動的感覺

　　寶寶胎動的幅度變小了，但你卻能更加明顯地感覺到胎動。胎動的幅度變小，是因為隨著寶寶長大，你子宮里的空間變得狹窄了，他的活動受到了限制。

　　32～33周胎動的感覺

　　這時候，寶寶的胎動將達到高峰。由于你的寶寶越來越大，越來越強壯，從現(xiàn)在開始，你將注意到寶寶胎動的頻率明顯增加，胎動方式也變得多種多樣了。

　　36周左右胎動的感覺

　　這時候，寶寶可能已經(jīng)頭朝下蜷曲著身體，擺好了最終出生時的姿勢。如果這是你的第一胎，你子宮和腹部的肌肉會比較緊，它們能幫助寶寶保持這種姿勢。現(xiàn)在你能感覺到的寶寶胎動主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子，有時候，這小家伙還可能會把你的肋骨踢得生疼。

　　如果這不是你的第一次懷孕，你腹部的肌肉可能不會那么結(jié)實有力，所以，你的寶寶可能會不斷改變姿勢和胎位，甚至有可能直到預(yù)產(chǎn)期都是這樣。

　　36～40周胎動的感覺

　　隨著寶寶越長越大，大翻身式的胎動不再那么頻繁了。如果寶寶正在吮吸自己的拇指，突然發(fā)現(xiàn)“找不到”拇指了，他的小腦袋就會從一邊轉(zhuǎn)到另一邊，試圖找回自己的拇指來。這時，你就會感到寶寶這一快速、突發(fā)的胎動。

　　在孕期的最后兩周，胎動可能會稍慢下來，寶寶成長的速度也會稍稍下降。這些都是正常的，你不必擔心。

　　胎動的感覺差異

　　每個孕媽咪的身體情況不同，所以對胎動的感知也會不同。腹壁薄的孕媽咪就比腹壁厚的孕媽咪更容易感覺到胎動，也就是說，瘦的媽媽對胎動的感知力更強一些。另外，這也跟孕媽咪的敏感度有關(guān)。每個人的感覺靈敏度不同，當寶寶的胎動還很微弱時，敏感的人就能感覺到，但遲鈍的媽媽就可能感覺不到。

　　為什么有時候能感覺到胎動，有時候不能?

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　　寶寶并不是一直在動的，跟大人一樣，胎寶寶也有自己的生物鐘和胎動規(guī)律。胎動是靜息(清醒-睡眠)周期交替，在活躍期胎心率加速，在靜息期無胎動，胎心率減慢?；钴S期與靜息期一般持續(xù)20分鐘，也可長達40分鐘。