肩周炎都有什么癥狀呢
長期伏案工作的人最容易得肩周炎，在中老年朋友中也特別常見，那么，肩周炎都有哪些癥狀呢?
怕冷
肩怕冷，許多患有棉墊包包裹在肩膀上，即使是在夏天，肩膀也不敢吹風(fēng)。所以，在秋冬季節(jié)，中老年朋友應(yīng)該注意肩部保暖。
肩周炎都有什么癥狀
壓痛
多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點(diǎn)，壓痛點(diǎn)多在肱二頭肌長頭腱溝。多在曉突、肩峰下、大結(jié)節(jié)、小結(jié)節(jié)、結(jié)節(jié)間溝、三角肌處壓痛，岡下窩、岡上窩處等有明顯壓痛。且肩部活動受限，多表現(xiàn)為外展、上舉、外旋、內(nèi)旋等活動時肩部功能受限，肩周炎的晚期癥狀常有部分患者出現(xiàn)肩部肌肉萎縮等。
肩部疼痛
起初時肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續(xù)性，氣候變化或勞累后，常使疼痛加重，疼痛可向頸項(xiàng)及上肢擴(kuò)散。當(dāng)肩部偶然受到碰撞或牽拉時，?？梢鹚毫褬觿⊥?，肩痛晝輕夜重為本病一大特點(diǎn)，多數(shù)患者常訴說后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患側(cè)側(cè)臥。
肩關(guān)節(jié)活動受限
肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內(nèi)外旋更為明顯，隨著病情進(jìn)展，由于長期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素，使肩關(guān)節(jié)各方向的主動和被動活動均受限。
如何預(yù)防肩周炎
肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)組織炎，這是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥，50歲左右的人比較常見。但辦公室的工作人員由于長期伏案工作，肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態(tài)，故50歲以下的人中也很常見。因此人們在中年時期，就應(yīng)該主動了解肩周炎的有關(guān)防治知識。
肩周炎的治療原則是針對肩周炎的不同時期，或是其不同癥狀的嚴(yán)重程度采取相應(yīng)的治療措施。肩周炎的治療應(yīng)以保守治療為主。一般而言，若診斷及時，治療得當(dāng)，可使病程縮短.運(yùn)動功能及早恢復(fù)。
