老年人牙齒保健的七個(gè)誤區(qū)
[摘要]一副好的牙齒伴隨你的一生,牙齒堅(jiān)固潔白很重要,人越到老年越覺的牙齒的重要性,有的老年朋友的牙齒提前脫落,有的老年朋的牙齒很堅(jiān)固,當(dāng)然有很多原因,一些有一些錯(cuò)誤的觀念卻在困惑著老年朋友們,使得老年朋友在牙齒保健進(jìn)入誤區(qū)。下面介紹一老年朋友牙齒保健存在的誤區(qū)。

誤區(qū)之一:老人牙齒松動(dòng)脫落是自然現(xiàn)象
其實(shí)大量事實(shí)已經(jīng)證明,大多數(shù)老年人的牙齒松動(dòng)脫落是因“牙周病”、“根面齲”、骨質(zhì)疏松等疾病引起的,只要這些病得到預(yù)防和治療,高壽的老人仍可保留一口健康的牙齒,起碼脫落的年限會(huì)延后。
誤區(qū)之二:人牙同鼠牙,越磨越結(jié)實(shí)
其實(shí)人的牙齒和老鼠的牙齒有很大不同,嚙齒動(dòng)物的牙長得過快,如果它不把牙磨短,讓牙無限長長,它就吃不了東西,會(huì)被餓死;可是人不同,人的牙齒生長較慢,特別是牙外層包的琺瑯質(zhì)有限,過度磨損就會(huì)被破壞掉;琺瑯質(zhì)破壞,深層的牙本質(zhì)暴露,牙髓神經(jīng)末梢失去保護(hù),不僅易致牙本質(zhì)過敏癥(倒牙),還會(huì)引發(fā)齲齒等嚴(yán)重牙病;牙齒磨損嚴(yán)重,不僅會(huì)造成牙齒向前移位或臉形改變、顯老,還會(huì)引起耳旁的顳顎關(guān)節(jié)因長期不當(dāng)咬合而引發(fā)疼痛。
所以老人的牙齒應(yīng)特別避免磨損。不要嚼檳榔、啃甘蔗、嗑榛子、瓜子、吃炒花生,更不能用牙齒開瓶蓋、拔針、咬釘子等,把牙當(dāng)鉗子用;甚至牙刷毛也不可太硬,防止牙齒磨損。
誤區(qū)之三:只漱口不刷牙
不少高齡老人至今沒有刷牙習(xí)慣,尤其農(nóng)村的老人更多見。他們說祖祖輩輩就是這樣,只要飯后漱漱口就行了,何必用刷子去亂掏。甚至更有謬論說“牙是越剔越稀,越刷越脆”,所以始終不肯接受現(xiàn)代口腔衛(wèi)生習(xí)慣。其實(shí)漱口代替不了刷牙。正確的刷牙既有牙刷的機(jī)械刷洗作用,又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用??捎行У胤乐咕吆脱朗男纬?。其實(shí)老人更應(yīng)該養(yǎng)成刷牙習(xí)慣。
誤區(qū)之四:只要堅(jiān)持刷牙,沒必要“洗牙”
其實(shí),刷牙并不能完全代替洗牙,因?yàn)槌愿鞣N食物在牙面上留下痕跡,經(jīng)細(xì)菌作用形成牙斑,單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的,何況刷牙難以面面俱到,久而久之就形成了牙石、色素等頑固的牙垢。而“洗牙”醫(yī)學(xué)術(shù)語稱為“潔治”,是牙科醫(yī)生用現(xiàn)代物理化學(xué)方法去掉牙面的細(xì)菌、牙石、色素等牙垢;洗牙是一種專業(yè)性很強(qiáng)的技術(shù)工作,要經(jīng)過嚴(yán)格的培訓(xùn)才能勝任。

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在口腔醫(yī)院里醫(yī)務(wù)人員采用手動(dòng)器械洗牙,需三四個(gè)小時(shí)或更長時(shí)間,就是采用超聲波潔牙機(jī)洗牙,也需一個(gè)多小時(shí)。如果你親眼看一看洗牙清除的那些牙垢,你就會(huì)相信,刷牙是無論如何也達(dá)不到的。在發(fā)達(dá)國家,洗牙已成為很普及的常規(guī)口腔保健,人們每年一至兩次定期找自己的牙醫(yī)去洗牙。
誤區(qū)之五:掉凈了換全口假牙省事
有些人認(rèn)為,年紀(jì)大了,缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙,怕麻煩花錢多,缺就讓它空缺吧。這樣下去害處很多:它會(huì)明顯降低咀嚼能力,影響消化和營養(yǎng)吸收;它會(huì)加快鄰牙松動(dòng)脫落;還會(huì)影響語言和容貌。
鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復(fù)牙齒功能,并穩(wěn)定鄰近的牙齒。
誤區(qū)之六:黃牙黑牙,無法再白了
其實(shí)不然,目前的牙齒美容已經(jīng)達(dá)到相當(dāng)?shù)乃剑ㄟ^清洗、漂白和光固化修復(fù),可還你一口潔白的牙齒。吸煙、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢是牙表面變色,容易除掉,即使四環(huán)素牙等牙體變色也有辦法將其改變。
可以用雙氧水等化學(xué)藥劑漂白,也可以用超聲波潔牙機(jī)潔牙,還可以用光固化復(fù)合樹脂遮蓋等方法。對(duì)于壞死后變色的牙,可用內(nèi)漂白的辦法,將牙髓抽掉,牙內(nèi)放一種藥,封死,隔幾天后換一次。大約5-6次后牙體就會(huì)變白。
如果有激光潔牙機(jī),美白牙齒的效果更理想。其實(shí)牙齒美白不僅僅是為了美容,也是牙齒保健和牙病防治的重要措施,對(duì)老人來說,換一口潔白牙齒,更有青春再現(xiàn)、梅開二度的感受,具有增強(qiáng)生活信念的心理作用。
誤區(qū)之七:小診所洗牙便宜
的確,同樣的名目,要價(jià)確實(shí)不一樣。然而,你可知道他們之間在診療技術(shù)、操作水平和材料質(zhì)量方面有多大差別嗎?就說洗牙,口腔醫(yī)院洗牙要1-2個(gè)小時(shí),而有人在牙科診所或美容院里洗牙,只需10來分鐘。
只清除了看得見的牙垢,而留下了致病作用最強(qiáng)的深層牙垢;暴露出牙根不能及時(shí)處理,導(dǎo)致疼痛難忍,還加重牙周病的病情;有的還引起出血性疾病患者的出血和傳染性疾病的交叉感染。
再說牙齒美容,有的牙科診所打出“牙齒美白,5分鐘見效”的招牌;其實(shí)是用鹽酸、硫酸鈉等藥液,腐蝕牙體鈣質(zhì)的作用,見效雖然快,卻對(duì)牙齒硬組織傷害很大,美白后一旦遇到茶、咖啡等有顏色的液體,又很快著色。因此,千萬不要貪圖便宜,遭致不良后果。
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