經(jīng)常打嗝也可能是身體出現(xiàn)問題
微信“掃一掃”
分享到朋友圈
分享到微信朋友圈
×打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
打嗝是我們生理上的一個(gè)常見現(xiàn)象,主要是由于胃氣上逆引起的,會(huì)使我們不由自主的發(fā)出聲音。如果經(jīng)常性的打嗝,我們就要注意是不是我們的身體出現(xiàn)問題了,下面有幾個(gè)打嗝頻繁所引起的癥狀。
打嗝也是身體的保護(hù)反應(yīng),在胸腔和腹腔之間,有一個(gè)像帽子似的厚厚的肌肉膜,稱為膈肌,將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣,膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。一旦刺激膈肌,神經(jīng)就會(huì)把刺激傳導(dǎo)給大腦,大腦就會(huì)發(fā)出指令,使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮,于是就出現(xiàn)了打嗝。這種刺激大多來(lái)自胃部脹大的壓力,因此生活中人們常常因?yàn)槌燥埣被虺燥垥r(shí)說(shuō)話吞入了較多的空氣,而出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。受到寒冷刺激、吃進(jìn)干硬或辛辣食物后,也可能出現(xiàn)暫時(shí)性的打嗝現(xiàn)象。

頻繁打嗝是胃部炎癥“預(yù)警”
大部分的打嗝都是偶發(fā)事件,如果經(jīng)常打嗝的話,則有可能是某些疾病引起的。如果經(jīng)常出現(xiàn)噯氣、打嗝的現(xiàn)象,甚至不吃飯都會(huì)不自覺地打嗝,就有可能提示胃部感染了幽門螺旋桿菌。
幽門螺旋桿菌感染后引起胃炎,多數(shù)患者可能會(huì)出現(xiàn)上腹部隱痛、胃痛、食后飽脹、食欲不振及噯氣等表現(xiàn),癥狀時(shí)輕時(shí)重,可能反復(fù)發(fā)作或長(zhǎng)期存在。有幽門螺旋桿菌感染的患者,建議其家人也做一次幽門螺旋桿菌測(cè)試,以防交叉感染。
持續(xù)性打嗝叫做“呃逆癥”
持續(xù)性的打嗝不止,可能是一種病,叫做呃逆癥。呃逆頻繁或持續(xù)24小時(shí)以上,稱為難治性呃逆。
曾有一位患者,由于一次投資失敗,他承擔(dān)了很大的壓力。就從那時(shí)候開始,出現(xiàn)了呃逆的癥狀,嚴(yán)重的時(shí)候,除了躺著外,其余時(shí)間一直打嗝。各項(xiàng)指標(biāo)顯示,患者沒有器質(zhì)性病變。治療上,醫(yī)生選擇了中藥配合針灸,并配合一些抑制胃酸的西藥,后來(lái)患者打嗝情況有所減輕。
老年人頻繁打嗝要警惕中風(fēng)
對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),反復(fù)打嗝而又總也止不住,可能是腦中風(fēng)的前兆,要及時(shí)就醫(yī)。
中風(fēng)之所以會(huì)出現(xiàn)打嗝的癥狀,原因在于:一方面是由于中風(fēng)后,顱內(nèi)病變直接或間接影響呼吸中樞、腦干迷走神經(jīng)核,調(diào)控呼吸心跳的延腦血管發(fā)生阻塞,植物神經(jīng)功能紊亂,一直打嗝。
另一方面是腦中風(fēng)后常會(huì)發(fā)生應(yīng)激性潰瘍而導(dǎo)致上消化道出血,出血后刺激胃黏膜,殃及膈肌,膈肌痙攣而出現(xiàn)打嗝。
10秒鐘搞定打嗝的小妙招
1、喝水彎腰法

喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動(dòng)作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時(shí),內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達(dá)到止嗝的目的。
2、伸拉舌頭法
打嗝不止時(shí),用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí),會(huì)感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。
3、采用深呼吸的方法
比如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食,作幾次深呼吸,往往在短時(shí)內(nèi)能止住。
呃逆頻繁時(shí),可自己或請(qǐng)旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴?!吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩?cè)面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感?;颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M(jìn)行。
4、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會(huì)立即停止。因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內(nèi)二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。
中線一點(diǎn),此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。
5、驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。
6、紙袋呼氣法
用一個(gè)小塑料袋,罩住自己的口鼻,進(jìn)行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來(lái)調(diào)節(jié),抑制打嗝。
7、舌下放糖法
吃一匙糖,干吞(不配水),可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來(lái)的神經(jīng)沖動(dòng),以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
胃脹打嗝的原因
1、精神情緒影響,比如煩惱、生氣、憂思等。
2、飲食不節(jié),恣食生冷水果或粘滑難消化等物,致使損傷脾胃。
3、飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少造成便秘脹氣。
結(jié)語(yǔ):胃脹打嗝很難受,所以在日常生活中,一定要保持良好的飲食習(xí)慣,這樣才能有個(gè)健康的腸胃。
5、壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。
4、生活作息不正常。還可能定時(shí)定量,造成腸道過于饑餓或過于飽食,導(dǎo)致腸道動(dòng)作異常,長(zhǎng)期可以使胃腸負(fù)擔(dān)過重。
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 這幾種臉紅可能是機(jī)體出現(xiàn)問題
- 流鼻血是身體哪里出現(xiàn)問題
- 睡不著覺是身體哪里出現(xiàn)問題
- 睡眠質(zhì)量差是身體哪里出現(xiàn)問題
- 睡不著覺是身體哪里出現(xiàn)問題
- 睡不著覺是身體哪里出現(xiàn)問題
- 睡不著覺是身體哪里出現(xiàn)問題
- 男人的5種惡劣情緒會(huì)讓身體出現(xiàn)問題!
- 打嗝的時(shí)候這樣做可以讓你停止打嗝
- 孩子品行出現(xiàn)問題怎么教育
- 枕頭味道很大是什么原因
- 中枕和高枕的區(qū)別是哪里
- 枕頭到底選什么材質(zhì)的好
- 蕎麥皮枕頭的危害有哪些
- 枕頭高低中枕是什么意思
- 為什么半夜固定時(shí)間總醒
- 蕎麥枕用了十幾年會(huì)壞嗎
- 蕎麥枕頭為何被國(guó)家禁止
- 什么樣的枕芯好用又舒服
- 床墊上放一個(gè)硬木板好嗎
- 睡眠質(zhì)量差的表現(xiàn)有哪些
- 睡眠質(zhì)量差是什么表現(xiàn)呢
- 長(zhǎng)期熬夜對(duì)腎的影響大嗎
- 長(zhǎng)期熬夜對(duì)腎有什么危害
- 睡眠不好會(huì)影響性功能嗎
- 吃什么有助中年女人睡眠
- 男人睡覺為什么會(huì)做春夢(mèng)
- 男人常年熬夜影響生育嗎
- 俯臥睡覺有什么好處壞處
- 經(jīng)常俯臥睡覺是什么原因