什么是血熱 調(diào)理方法有哪些

　　血熱是什么癥狀，究竟是什么疾病呢，大家都知道嗎，其實(shí)，這不是病，只是一種癥狀，血熱是指體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)盛所引起的。那我們究竟該怎么預(yù)防和調(diào)理呢，這些方法你都了解嗎，血熱的癥狀一般都有哪些，調(diào)理的方法大家都了解嗎，不知道的朋友趕快隨小編一起來(lái)了解一下，看看患有血熱的患者怎么進(jìn)行調(diào)理，吃什么藥比較好了。

　　血熱的癥狀

　　1、血熱風(fēng)盛證

　　初發(fā)或復(fù)發(fā)病不久，皮疹發(fā)展迅速，呈點(diǎn)滴狀、錢幣狀或混合狀。常見(jiàn)丘疹、斑丘疹、大小不等的斑片，潮紅、鮮紅或深紅色。散布于體表各處或幾處，以軀干、四肢多見(jiàn)，亦可先從頭面開(kāi)始，逐漸發(fā)展至全身。新皮疹不斷出現(xiàn)，表面覆有銀白色鱗屑，干燥易脫落，剝刮后有點(diǎn)狀出血。可有同形反應(yīng);伴瘙癢、心煩口渴。大便秘結(jié)、小便短黃，舌質(zhì)紅赤，苔薄黃或根部黃厚，脈弦滑或滑數(shù)。

　　2、血熱熾盛

　　主要表現(xiàn)在熱象、血行加速、動(dòng)血和擾動(dòng)心神等四個(gè)方面?？梢?jiàn)皮膚潮紅、愛(ài)出油，容易長(zhǎng)痤瘡;愛(ài)發(fā)脾氣，手心、腳心熱;經(jīng)期提前，血量多，顏色深紅或紫，或經(jīng)期較長(zhǎng)，淋漓不斷;容易出鼻血，晚上多夢(mèng)。面紅目赤、舌色深紅(即舌絳)、紅斑，丘疹、出血、心煩或躁擾發(fā)狂等癥。

　　3、臟腑火熱熾盛

　　熱迫血分的證候。臨床以血液妄行，發(fā)熱，甚者神昏等為主要表現(xiàn)。多因煩勞，恣食辛熱，惱怒傷肝，房事過(guò)度等因素引起。血之運(yùn)行，有其常道，臟腑火熱，內(nèi)迫血分，絡(luò)脈受傷，血不循常道而外溢。故臟腑血熱證以出血和熱象為主要特征。肺絡(luò)傷則咳血，胃絡(luò)傷則吐血，膀胱絡(luò)傷則尿血，大腸絡(luò)傷則便血;體表出血可見(jiàn)鼻衄、齒衄、舌衄，肌衄等。婦女月經(jīng)前期，經(jīng)量過(guò)多也是血熱的表現(xiàn)。伴見(jiàn)心煩，面赤，口渴喜冷飲，舌紅，脈弦數(shù)有力等熱象見(jiàn)證。

　　治療血熱的藥

　　1、清熱涼血丸

　　主要功效:滋陰，清熱，涼血。也可用于孕婦上焦火盛，頭暈?zāi)垦?，口舌生瘡，耳鳴牙痛，孕婦血熱子煩?？诜?，一次6g，一日1～2次。

　　2、大補(bǔ)陰丸

　　本品為深棕黑色的水蜜丸;或?yàn)楹诤稚拇竺弁?味苦、微甜帶澀。方中熟地黃、龜板補(bǔ)腎滋陰，陰復(fù)則火自降;黃柏、知母苦寒瀉火，火降則陰可保;豬脊髓與蜂蜜均屬血肉之品，能填精益髓，保陰生津。諸藥合用，共收滋陰降火之效。口服。水蜜丸一次6克，一日2～3次。

　　3、丹梔逍遙丸

　　主要功效:舒肝解郁，清熱調(diào)經(jīng)。用于肝郁化火，胸脅脹痛，煩悶急躁，頰赤口干，食欲不振或有潮熱，以及婦女月經(jīng)先期，經(jīng)行不暢，乳房與少腹脹痛?？诜?，一次6～9克，一日2次。

　　血熱怎么調(diào)理

　　1、日常調(diào)養(yǎng)

　　在平時(shí)的生活中可以進(jìn)行調(diào)理。血熱的人本來(lái)就陽(yáng)氣盛，如果在陽(yáng)光下曝曬，吸收陽(yáng)氣，等于雪上加霜。保證在黃金睡眠時(shí)間的睡眠，給皮膚一個(gè)修復(fù)、調(diào)整的時(shí)間，它才能在白天展現(xiàn)最好的狀態(tài)。

　　2、運(yùn)動(dòng)鍛煉

　　要做溫和運(yùn)動(dòng)，例如瑜伽，靜態(tài)運(yùn)動(dòng)有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)血運(yùn)，撫平情緒波動(dòng)。

　　3、皮膚護(hù)理

　　血熱者主要的美容問(wèn)題是皮膚油膩潮紅、易生痤瘡，最好用清爽型的清潔護(hù)膚品。

　　4、食療方法

　　中醫(yī)認(rèn)為，蓮藕有清熱涼血的作用，無(wú)論涼拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是涼血之物。

　　5、中藥滋補(bǔ)

　　一般多喝點(diǎn)菊花水就可以了，必要時(shí)可加點(diǎn)丹皮一起泡水，西瓜皮、綠豆湯，也可用涼血藥物，如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍藥6克，煎水喝。

　　治療血熱的食療

　　1、側(cè)柏桑椹膏

　　側(cè)柏葉50g，桑椹200g，蜂蜜50g.水蒸側(cè)柏葉20分鐘后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小時(shí)后去渣，加蜂蜜成膏;

　　2、桑椹生發(fā)膏

　　桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹，何首烏，熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜后熬成膏;

　　3、枸杞燒海參

　　海參300g，枸杞子15g，桑椹10g.先將海參切條，熱油加調(diào)料翻炒，湯沸后小火煨烤，至熱時(shí)加入蒸熟的枸杞子，桑椹，淀粉勾汁即可;

　　4、紅棗杞子煲雞蛋

　　紅棗10個(gè)，枸杞子30g，雞蛋2個(gè)，加水同煎，蛋熟后去殼再煮數(shù)分鐘，吃蛋飲湯;

　　5、豬腎核桃湯

　　豬腎1對(duì)，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三藥和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鐘后，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯。每日1劑，連服7~10日。治療腎陰虛所致的白發(fā)，出現(xiàn)頭昏健忘，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢(mèng)，舌苔少，脈細(xì)數(shù)者;

　　6、黑豆雪梨湯

　　黑豆30g，雪梨1~2個(gè)。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內(nèi)旺火煮開(kāi)后，改微火燉至爛熟。吃梨喝湯。每日2次，連用15~30日。治療肺陰虧損所致的毛發(fā)柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。

　　結(jié)語(yǔ)：自己的身體還是需要好好的了解一下了，只有保養(yǎng)好自己的身體才是我們大家都比較希望的。血熱的話，是不能在陽(yáng)光下曬的，這樣對(duì)我們的身體是極其不好了。健康的睡眠也是非常的重要了，保證自己的睡眠，再加上飲食的調(diào)理，還是可以治愈好的。這些治療血熱的食療方法大家一定要好好記住了。