夏季切忌：空調(diào)整天吹會(huì)導(dǎo)致疾病發(fā)生

　　江浙一帶夏季十分炎熱，高溫下的老百姓也有些苦不堪言。平常不輕易得的疾病都在這個(gè)時(shí)候紛紛“找”上門(mén)，老年病更是經(jīng)常復(fù)發(fā)。你知道嗎?空調(diào)整天吹會(huì)導(dǎo)致疾病發(fā)生。

　　上個(gè)星期一天早上起床，陳女士發(fā)現(xiàn)自己扁桃體發(fā)炎，感冒了。也難怪，在單位里整天吹空調(diào)，晚上睡覺(jué)又是整夜的空調(diào)，她覺(jué)得這感冒就是吹出來(lái)的。聽(tīng)人說(shuō)，夏季感冒俗稱熱傷風(fēng)，得了難纏。果然，1個(gè)多星期過(guò)去了，感冒癥狀反反復(fù)復(fù)就是不見(jiàn)好，吃藥也不管用。昨天她只好跑到醫(yī)院就診，掛點(diǎn)滴。

　　市中心醫(yī)院的輸液室里，記者看到，因感冒等夏季病前來(lái)掛點(diǎn)滴的市民絡(luò)繹不絕。“感冒、發(fā)熱、腹瀉、中暑、心腦血管疾病，都是夏季高溫下的高發(fā)病。前來(lái)就診的人這段時(shí)間幾乎每天都有?！睋?jù)專家介紹，特別是熱射病，它類似于重度中暑但是比之更加威脅，死亡率很高。出現(xiàn)異常和不穩(wěn)定的情況也呈增多趨勢(shì)。

　　夏季疾病治療為后、預(yù)防為先。專家表示，夏季天熱也要注意適當(dāng)鍛煉，即便是偶爾站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)也好，這是人類最天然的增強(qiáng)體質(zhì)的方法。同時(shí)，夏季睡眠一定要充足，避免熬夜通宵，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致抵抗力的下降。另外，夏天千萬(wàn)不要貪涼，隔夜食物最好別吃，冰箱里拿出來(lái)的食物最好熱過(guò)之后再吃。

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