警惕這些會(huì)吞噬男性健康的惡習(xí)
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男性要注意保健,有些習(xí)慣會(huì)讓健康受到影響的。生活中的不良生活習(xí)慣有損男性健康,像經(jīng)常坐軟沙發(fā)、騎健身自行車、經(jīng)常攝入重金屬等這些都有損男性健康的,男性應(yīng)該在生活中避免的。
生活中不利于男性健康的勁敵
1號(hào)勁敵——軟沙發(fā)
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)時(shí)間坐在軟綿綿的沙發(fā)上,會(huì)對(duì)男性陰囊造成嚴(yán)重傷害。因?yàn)檎5淖耸且耘韫菫橹c(diǎn)的,而陰囊就“安穩(wěn)地”呆在兩腿之間,但當(dāng)男性坐在柔軟的沙發(fā)上,支點(diǎn)就會(huì)下沉,雙腿會(huì)不自覺(jué)地夾緊,于是令陰囊受壓,阻礙血液流動(dòng)。長(zhǎng)此以往,睪丸釋放的有毒物質(zhì)就會(huì)積聚體內(nèi),不僅對(duì)睪丸健康造成極大影響,還易削弱睪丸分泌睪丸酮的功能,使精子質(zhì)量下降。
2號(hào)勁敵——健身自行車
男人做健身時(shí),健康單車往往是首選,但不要以為踩得越久,身體就越健康,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間騎單車,會(huì)讓陰囊出現(xiàn)磨損、結(jié)石,甚至精囊腫脹等問(wèn)題,甚至影響性功能。專家指出,健康單車的車座通常堅(jiān)硬且前部突出,男性坐在上面踩踏極易碰觸陰囊。長(zhǎng)期碰撞不僅令神經(jīng)受損、陰囊松軟,還會(huì)使精囊和睪丸網(wǎng)發(fā)生膨脹,甚至使陰莖血液供應(yīng)不足,從而影響勃起功能。
3號(hào)勁敵——重金屬
重金屬素來(lái)對(duì)性功能有不利影響,其中鉛、汞和鎘對(duì)健康的影響最大。
研究表明,大量的鉛進(jìn)入人體后,會(huì)滲入精液或卵子中貯存起來(lái),影響生殖激素的分泌,造成精子數(shù)量減少、畸形,以及成孕度降低等現(xiàn)象。攝入汞則會(huì)產(chǎn)生性欲減退和不舉等問(wèn)題,甚至令男性不育。鎘可影響性激素的分泌,并對(duì)肝臟和腎臟造成損害。
4號(hào)勁敵——煙
“吸煙危害健康”,吸煙對(duì)**同樣有著負(fù)面影響。煙中含有的有害物質(zhì)可令血管硬化,阻礙血液流通,可能導(dǎo)致不舉。此外,醫(yī)學(xué)研究表明,吸煙可令男性陰莖變曲、伸不直,影響正常房事。因此,男性要健康,煙還是少抽為妙。
溫馨提示:像經(jīng)常坐軟沙發(fā)、騎健身自行車、經(jīng)常攝入重金屬等這些都有損男性健康的,男性應(yīng)該在生活中避免的。
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