夏天到了！女士們要做好護(hù)膚保健哦！

??? 在很多人的想法中,夏天是綠色的,是生機(jī)蓬勃的一個(gè)季節(jié).但俗話說的好,有利就有弊,夏天也是很愁人的時(shí)期,因?yàn)樽贤饩€與陽光都太強(qiáng)烈了,對(duì)皮膚有很大的傷害.為此,女士們都非常關(guān)注皮膚保健工作.??? 針對(duì)夏天皮膚的保健工作,專家特意提出三大策略,以供各位女士進(jìn)行參考:??? 首先,去角質(zhì)除污垢??? 為了防止烈日的曬傷,很多mm都會(huì)選擇使具有美白功效的護(hù)膚品,不過當(dāng)你的皮膚布滿了老廢角質(zhì)時(shí),再好的美白產(chǎn)品也無法被肌膚吸收起到效果,所以去角質(zhì)是首要任務(wù),可以為后面的美白做鋪墊.??? 晚上是角質(zhì)滋生的最快時(shí)間段,所以去角質(zhì)的工作主要是在早上完成,mm們可以根據(jù)自己的膚質(zhì),把磨砂顆粒和潔面產(chǎn)品一同使用,可以起到很好的去角質(zhì)作用.??? 如果想把去角質(zhì)的工作做得更徹底,那么還可以試試去角質(zhì)的面膜,這個(gè)方法特別適合油性肌膚的女性.??? 其次,補(bǔ)水保濕??? 也許您的日常事務(wù)很繁忙,沒有太多時(shí)間來打理,那么可以試試爽膚水來為肌膚補(bǔ)充水分,不過在炎熱的夏季只是簡(jiǎn)單的補(bǔ)水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,深層的才更有效.在去除角質(zhì)之后開始補(bǔ)水工作最適宜,因?yàn)樵诖藭r(shí)毛孔都已經(jīng)打開,皮膚更容易吸收補(bǔ)水精華液.到了晚上大家可以在潔面后敷一片補(bǔ)水面膜,補(bǔ)水的效果也很好哦,如果自己制作的話,花銷也會(huì)很少.??? 這里要提醒大家一點(diǎn),補(bǔ)水工作并不單單是臉上的事,內(nèi)部調(diào)理也很重要,早上起床后是人體內(nèi)最缺水的時(shí)候,所以一定要喝上一杯清水,并且別忘記了多吃水果.??? 最后,面部按摩??? 在補(bǔ)水之后記得按摩一下肌膚,可以起到促進(jìn)血液循環(huán)、淋巴循環(huán)及排毒的作用,并能使肌膚調(diào)整到最佳的狀態(tài)中,增強(qiáng)肌膚對(duì)外界的抵抗力,促進(jìn)老化廢物排出,起到凈化肌膚環(huán)境的作用,專家建議在條件允許的情況下,可以每周去美容院進(jìn)行一次面部排毒按摩護(hù)理,如果想自己在家做按摩也可以起到改善膚色的作用.??? 以上這三個(gè)步驟就是夏季女士保健皮膚的最佳方法,希望各位MM們多多了解以下,以便讓自己的肌膚持續(xù)晶瑩剔透.